招才静宝
肠胃不好的人都会有什么烦恼？作为一名胃肠科医生，每天都会接诊各种各样的胃肠道不适的病人，胃病轻者可以影响食欲，重则可能会影响到患者的心理或者情绪健康，导致不能正常工作或者体重减轻，消瘦，营养不良等症状。
那么肠胃不好都有哪些表现呢？
1，上腹部饱胀不适，也就是还没有开始吃饭就觉得已经不怎么饿了，或者压根就没有食物，长此以往会出现营养不良。
2,上腹部疼痛，腹痛的时间和程度有区别，比如胃溃疡患者一般是进食以后疼痛加重，十二指肠溃疡一般是空腹或者是饥饿的时候明显，甚至是夜间被疼醒。
3,反酸 很多关注我的朋友，经常会私信给我，提到很多的词就是反酸，口苦等，其实这就是胃酸反流导致的结果，有时严重者可能会出现反流性食管炎，咽炎或者哮喘等。
4,嗳气 也就是胃内逆向食管的空气反流导致，或者是由于贲门括约肌松弛，压力减小导致的，这个也是非常不舒服的症状之一。
5,贫血，乏力 患有长期胃病的患者可能会导致维生素吸收不良，引起造血功能不足，尤其是慢性萎缩性胃炎等症状，会比较明显。严重贫血者可能会出现乏力，精神不振症状。
以上之前胃病患者最常见的一些症状，还有很多，只是每个人病情和体质不太相同而已，如果出现这些症状，需要及时到医院就诊，早诊断，早治疗，早日脱离疾病的困扰。
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肠胃不好的夏天该怎样吃，做到这几点，你想吃什么吃什么！
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蒋华浪
由于胃病的症状复杂，所以在饮食上的原则，会因病症的种类不同而有所不同。
以胃酸而言，胃酸过多和胃酸过少在饮食上的注意事项就很不一样；因此胃病患者宜先确认自己的病征，再设定饮食方针。
不过从胃病的病因来看，胃病患者在日常生活上还是有一些共同的注意事项。
摄取足够的营养
有些胃病患者在症状严重时，食量会减少；因此这时候就需要特别注意补充营养，才能有助于病情的改善和体力的恢复。在准备三餐时，可以依照以下原则来提醒自己：
·是否摄取了适量的鱼类或鸡蛋？
·是否吃到足够的绿色蔬菜和豆类制品？
·是否确实做到多吃蔬菜、少吃淀粉类？
·不吃刺激性的食物，例如辛辣、生冷、刺激性的食物或饮料。
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·饮食是否以低盐、清淡为原则？
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屠医生
吃到了一顿自己喜欢的美食，享用完美食之后再去做做自己喜欢的事情，这是人生最幸福的时刻了。可是，你知道在饭后有些事情是不能马上做的吗？
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李路林
说到胃病，我来讲几句，希望能帮到一些有缘人，我家有祖传的几个中药方，主要是看胃病，阑尾炎。以前爷爷活着的时候很多人都是慕名而来，好多去医院治不好的胃病吃我家药都吃好了。那时候就有好多诊所要和我家合作，可是中药熬水太麻烦，再个没那种意识就一直没有合作上，后来到我爸爸这，他想到把中药都打成粉，然后好多患者都试了，药效和以前一样。现在我们当地好多诊所和下边县城医院都在卖我家胃药和其它的中药方子。
用户101305285315
早就想死了，应该抑郁了！想吃的东西不敢吃，烟酒辣都不敢碰，尤其是糯米，这对我是要命的食物，先后两次住院急症就是吃糯米(或汤圆)惹的祸！天天腹胀难忍，严重便秘，每天必须吃药，如果有2，3天不吃药，肚子胀的像皮球，疼痛开始，到第四天发展成为肠梗阻，我才28岁就得了肠粘连梗阻(之前的腹腔镜手术引起)，女朋友也不敢谈，所以觉得生活不下去了，想死……
咖神登场
别的病是治，胃病是三分治七分养。一定要自律，吃一口解一下馋。严格控制一年胃病就会少好，可以少吃一些，点到为止，这样在过一年，在点到为止的基础上再可以多吃一点，这样一年比一年好，千万不要因为解馋，暴饮暴食，前功尽弃，一下回到解放前。你才二十八岁，医疗水平也在不断提高，自己在答住嘴会好的。
