做不好时间管理，别想升职加薪。
在职场中，有很多人每天都被事情追着跑，自己忙得团团转，但是却没有好的工作业绩。
这是因为我们不懂得怎样管理时间，因此，总是被时间追赶，那么我们应该怎样做才能够掌控好时间呢？有以下3个方法。
1.每周制定工作计划，列出工作清单
每周等我们将自己的工作完成之后，一定要把下周的工作内容列出来，可以简单的列出来，然后再根据日后的实际工作情况进行不断地调整。
当然，有时候我们会因为工作实际情况的变动，而不得不砍掉大部分工作内容，但是这个时候我们也不要惊慌。要按照新的方案，继续列出自己的工作范围以及工作清单，就这样我们才能够有条不紊的工作，而不至于因一些突发性的事件大乱阵脚。
2.不管去哪儿都要提前15分钟到
如果我们每天都处于一个赶时间的状态，那么我们就会比较紧张，不光是身体紧张，精神也会跟着紧张起来，这样我们做事情的效率就会变得。
因此不管我们开什么会议，不管我们见谁，都一定要保证提前15分钟到，如果对路况不是十分的熟悉，就应该提前做好计划，提前到达目的地。
只有这样，我们才能够从容不迫地去和别人开会，去和别人交流，这样，我们也比较容易发挥出自己的正常水平。
如果想不被时间追赶，不被事情缠绕住，那么我们一定要把握好时间，让自己在应该到达的时间之前到达目的地。
3.建立工作仪式
等我们精神生活身体处于一个不太好的状态，或者刚从一个假期回来的时候，我们很难马上投入到工作中。这个时候我们就需要有一些工作上的小仪式帮我们恢复工作的状态。
比如说，我们可以拿出自己的工作清单一条一条地过一遍，这种方式会唤醒大脑的工作模式。再比如简单地做一个拉伸，让自己的身体放松一下，也暗示它马上就要进入工作状态。
再或者将今天就完成的任务，从工作清单中拿出来，写在便签纸上，贴在电脑前，以这种形式提示自己现在应该做的是什么？
总之，如果我们想成为时间的主人，那么我们一定要有意识的去改变现在混乱的状态，通过提前做计划，通过一些小仪式来培养自己对时间的敏感度，从而真正的做到工作生活平衡做到。
在工作中，你是如何管理时间的呢？欢迎留言交流
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