雖說發燒是小兒常見病，可是每當孩子發燒時，爸媽還是會急得團團轉，想為孩子做點什麼，讓孩子快些好起來。爸媽的心意是好的，但有時好心會辦壞事，造成孩子病情加重。例如，在孩子發燒時，爸媽十有八九會想用冷毛巾給孩子敷一敷，降降溫。其實，這種做法不一定對。
孩子發燒，啥時候用冷毛巾敷，啥時候用熱毛巾敷，可是大有講究的。
先說說為什麼會“燒”
發燒是“外敵”與“人體免疫系統”戰鬥的結果，人的體溫是靠中樞神經來調節的。孩子生病，可能是病毒感染、細菌感染或者支原體感染等，外敵來犯，人體的免疫系統就會出徵相迎。敵我雙方勢如水火，一見面就是白熱化的生死之戰，人的體溫就會隨之升高。
那是中樞神經一聲令下，體溫就升高了嗎？不是，中樞神經下令後，得有下屬執行命令才行。爸媽們注意了，這時孩子的體溫就處在一個“上升期”。孩子發燒的時候，有時候會冷得直打寒戰，細心的家長會發現孩子身上的雞皮疙瘩都起來了。不久，孩子就要燒起來了。冬天，咱們要是感覺冷的話，會不由自主地打寒戰或者跺腳。打個寒戰或者跺跺腳，你馬上會感覺暖和很多。因為這一瞬間他們產生的熱要比身體正常情況下產出的熱高出4倍以上。發燒也是這個道理。
體溫上升期時要熱敷
家長給孩子量體溫，有時會發現孩子剛才還是38℃，十幾二十分鐘後就成了39℃了。這是因為孩子正處在“體溫上升期”。這個時候，家長千萬不能用冷毛巾給孩子敷。因為孩子的體表本來就需要熱量，你再用冷毛巾去爭奪熱量，那隻能讓中樞神經下達更嚴厲的命令，孩子的體溫會生得更高。所以，孩子處在發燒的體溫上升期時，一定要用溫熱的毛巾給孩子擦擦脖子、腋窩、腿窩這些大血管分佈的區域。這樣，孩子的體溫可能還會上升，但不會一下子升得太高而出現高燒，甚至驚厥、抽風。
體溫穩定期、下降時或後期可冷敷
當孩子的體溫處在穩定期的時候，如，發燒在短時間內一直維持在39℃，說明發燒中樞介質釋放完畢或者暫告一段落。這時，家長可以用冷毛巾給孩子敷一敷頭部，擦一擦腋窩、脖子、腿窩等。這樣可以幫助孩子降溫退燒，也可以避免孩子的體溫再次升高。
另外就是體溫下降期，也就是身體慢慢散熱的時期可以用冷毛巾敷。這個時期的特點是散熱佔據了優勢，致熱源在體內的作用逐漸減弱或者消失，產熱開始減少。孩子的體表皮膚血管開始擴張，這時會大量出汗。就像小時候我們感冒發燒的時候，長輩們會說：“蓋著被子睡一覺，發發汗就好了。”就是這個道理，出汗說明發燒在緩解。這時用冷毛巾敷敷，可以幫助散熱，讓燒退得稍快一些。
這裡提醒各位家長：孩子發燒，千萬不要過度使用退燒藥。門診上，經常見有些家長一看孩子燒退了，趕緊再給孩子用點退燒藥，想讓孩子一下子好起來。心情可以理解，但實在是多次一舉，另外還有損孩子健康。
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