我覺得自從做了媽咪，我比高考啥的還用功，只要有育兒的知識，包括微信課堂我都會不自覺地打開，看到好的收藏。聽課也是，各種學習，還拖著甜希爸爸一起聽、探討。今天就給大家分享個鄭玉巧的關於感冒、發燒、腹瀉和溼疹的一個講座的總結。這裡呢，跟薯爸薯媽們說下我個人觀點。
1、寶貝生病時，首先調整好自己和家人的狀態（一般老人在的話會更為緊張），鎮定。不要慌亂，好好想想看過的文章或者翻翻之前的收藏。
2、作為家長我們要鍛鍊自己內心強大和堅定原則新年。不要因為婆婆媽媽一句話就亂了陣腳，每個時代的育兒經不一樣，既然你做好了科學育兒，就按照自己的方式走下去。相信自己。
3、我的原則是，不發燒到38.5不去醫院，在家做物理降溫。發燒到38.5，吃上退燒藥去醫院，但是需要發燒24小時後，去驗血化驗什麼原因，不打針。
4、寶貝生病一定很可憐。作為媽媽你需要做的除了照顧寶貝，還要想方設法給寶貝提供充足的營養飲食。在食療上輔助。所以，有必要多做些功課看看文章。再就是多諮詢孩子媽咪，找到屬於你的方式方法。
進入正題
寶寶最常見的三大疾病
0-3歲是寶寶感冒頻發期，也是免疫系統逐漸對抗疾病的過程。
1、呼吸道疾病：發燒、咳嗽、流涕、鼻塞。
2、消化道疾病：腹瀉
3、關於溼疹
— 關於感冒的發燒
“寶寶第一次感冒並非壞事。而恰恰是免疫系統開始發揮作用的時候。”鄭教授說。所以照顧好寶寶第一次感冒，是給寶寶的免疫力一次成長變強的機會，讓寶寶日後更具抵抗力！
1、感冒到底是怎麼回事
很多媽媽一發覺孩子感冒了，尤其發燒了，第一反應是快吃藥，把病情遏制在搖籃裡！
而事實上，發燒意味著病毒已經進入到了細胞裡，細胞本來是產生蛋白質的，當病菌入侵後，殺死了大量細胞，同時它開始模仿細胞，進行大量繁殖細菌，它的速度可比蛋白質快多了，兩個小時就可能產生五百萬個病毒，照這樣的速度，媽媽們會問，不及時治療寶寶不是越來越嚴重嗎！
2、發燒不要著急擊退
鄭玉巧專家給媽媽們的建議是：細菌生長雖快，但是壽命短，而且只在溫度：36.6℃——37.5℃時才會繁殖。
所以這就告訴各位媽媽，寶寶發燒高於37.5℃時，其實是身體的免疫系統在抵抗病菌，抑制細菌的生長環境，如果這時候，一看寶寶發燒就立即吃藥，強行把體溫給降下來，其實是又一次給細菌提供了生長的環境。
這就是為什麼很多媽媽第一時間給孩子吃退燒藥吃感冒藥，孩子反而越來越重，甚至高燒的更高了！就是這個道理。寶寶體溫升到38℃，你給寶寶吃藥，寶寶的免疫系統下一次會覺得，看來要升到39℃才行，再下一次它覺得要40℃才能抵抗病毒，越來越高，身體病毒越來越多，導致惡性循環。
總結：不要著急讓寶寶體溫快速下降，而是要讓病毒快速死亡！
3、那麼就任由孩子發燒嗎
鄭教授說：最好的措施不是不管，是在保護身體的同時，媽媽做到勤給孩子量體溫，發燒不要著急降溫，但也要注意，高過細菌生長的環境就可以。
於此同時可以進行物理干預：
A、大環境要涼爽，屋子裡要做好通風、讓空氣流通。
B、多喝水。萬能的多喝水可以讓寶寶的很多病菌，包括過高的體溫通過汗液和尿液排出去。很多媽媽說孩子高燒不退，吃了藥也沒用的時候，其實往往也是喝水不足，缺水會導致退燒藥不發揮作用。
C、用溫水擦身，溫度同寶寶身體溫度差不多，千萬不要過冰或者過熱，對寶寶產生二次刺激。
提醒：當孩子已經有寒顫時就不能用物理降溫了。
—關於感冒的退燒
到底什麼情況下服用退熱藥？
A、父母雙方或一方幼時曾有過高熱驚厥史
B、寶寶曾發生過高熱驚厥
C、寶寶有可能誘發驚厥的神經系統疾病史
D、物理降溫無效的持續高熱
E、發熱給寶寶帶來的極度不適！
F、父母直覺或無法承受寶寶發熱現狀！
服用退熱藥技巧：
A、按說明計量的半量甚至1/3、1/4服用（適宜兒童的退燒西藥對乙酰氨基酚和布洛芬）
B、根據提問下降情況酌情追加（父母要及時觀察寶寶，退燒藥一般在30-40分鐘左右就會起效，媽媽要勤測體溫！）
C、最好不把體溫降到38℃以下（媽媽記住：36.6℃——37.5℃是細菌繁殖溫度）
D、可選中藥退熱（因為中藥降溫緩慢媽媽可以酌情控制觀察體溫）
E、最後鄭玉巧再三提醒各位媽媽：任何藥物能吃一種絕不吃兩種！（因為每一種藥都有它的副作用，每多一種在體內所產生的不同副作用與食物有什麼相剋，是很難控制和短期察覺，包括中西藥結合）
A、退熱藥不是治病的藥
B、退熱讓病毒複製不受阻礙
C、退熱藥非但不能縮短反而會延長病程
D、降溫後的精神好不利於康復
E、過多服用退熱藥發生水電解質絮亂
F、液量不足時退熱藥很難發揮療效
G、服用退熱藥後體溫下降不預示病癒
H、退熱藥方過後體溫再次上升不預示病重
I、大多感冒藥含有退熱藥 易產生疊加作用
最後，咳嗽流鼻涕其實是在打掃病毒戰場
當寶寶不再發燒，開始咳嗽流鼻涕，其實感冒已經進入尾聲，寶寶的身體開始打掃病毒戰場，把身體裡那些死亡的細胞清理掉。
“所以除非寶寶是乾咳，不然是沒有必要讓寶寶吃止咳藥！”鄭玉巧教授說，很多家長說寶寶咳不出來都嚥了會不會引發腸胃炎或者病毒感染？相反，寶寶本來就不會像大人一樣懂得咳痰，寶寶通過腸胃消化排出反而是好事，媽媽們大可以通過給寶寶拍背，讓寶寶在哭鬧後不得不做出吞嚥動作幫助寶寶更好的吞嚥痰液，排出體外。
正常感冒週期是5-7天，而咳嗽可能要1-2周，所以媽媽們不要寶寶一生病就著急亂投醫，要給寶寶身體一個抵抗疾病和對抗疾病的自愈空間。
— 關於腹瀉的所有
腹瀉謹記：
最短時間內讓寶寶停止腹瀉為主！但是拒絕靜脈注射！
鄭玉巧專家獨創的抗腹瀉大招：
“口服補液鹽”，也稱為“ORS液”，用量很簡單，就是寶寶拉多少補多少，服用時千萬不要一口氣猛灌，而是一小口一小口給孩子喝，辣媽們要有耐心不要著急，如果寶寶中途嘔吐，那就更要注意，小口慢喂，但一定要遵循“拉多少補多少”。
口服補液鹽：
1-2號是成人用，3號是小孩用的，媽媽們如果實在買不到3號，可以買2號，但是建議1歲一下寶寶還是要用3號的。
腹瀉時不要停到母乳
很多母乳餵養的媽媽，在寶寶腹瀉以後查不出原因，就盲目給母乳停掉了。說到這個鄭玉巧教授非常惋惜的說：無論是寶寶出現腹瀉、溼疹等問題，媽媽最不該做的就是停掉母乳。沒有什麼可以媲美媽媽的乳汁。這個今天就不細講啦。
食療也很重要
如果寶寶吃母乳的同時也在吃配方奶的話，腹瀉的時候可以把配方奶換成抗腹瀉奶粉，或者換成哺乳糖奶粉。
如果已經添加輔食的寶寶，腹瀉時不要吃紅色的肉。比如牛肉、豬肉、羊肉；不要吃帶葉的蔬菜，其他的完全可以根據寶寶狀態正常進行！
另外，可以將米炒成黃黃的甚至焦一點來吃，藕、煮蘋果泥都有收斂的作用）
益生菌到底要不要吃
益生菌的存活需要靠益生元，而益生元的生存環境極其挑剔，它的生存環境是8℃，所以很多益生菌在運輸的過程中很難保障這個溫度恆定，這就導致我們買到手裡的益生菌其實已經是死掉的益生菌！
其實是沒什麼作用，所以除非媽媽能保證買到的益生菌是非常好的並且在整個運輸過程溫度都是恆定的，不然其實吃了死掉的益生菌反而更糟。
— 對付溼疹
鄭玉巧教授提醒：
對於溼疹，媽媽們不要緊張，大部分寶寶一歲前的溼疹滿歲後都會徹底的消失。
對付溼疹：
A、塗外用藥一定要全身塗，而不是有溼疹的局部塗。
B、每天洗澡後三分鐘內給寶寶塗溼疹藥膏，不要等到寶寶身體幹了溼疹已經顯現出來再塗。
C、南方用霜，北方用膏.
D、關於溼疹用的藥膏，鄭玉巧提醒辣媽：對付溼疹不含激素的藥是沒用作用的，可怕的不是激素，是怎麼用激素。
媽媽們可以用保溼霜混合溼疹膏，比例是10:1，這樣的比例即使用一年也不會有副作用，而如果比例1:1，保溼和溼疹膏同量，就只能用一個月。所以媽媽要掌握技巧，在初期嚴重時候可以塗溼疹膏，然後按比例參入保溼以防止復發！E、飲食方面：1歲前不要吃蛋清。如果發現寶寶溼疹，要注意觀察寶寶的食物，要細入到觀察寶寶最近吃的食物的食品添加劑，因為很多過敏並不是食物本身，而是背後食物添加劑。
F、最後還是萬能的多喝水，頻喝水而不是猛灌水
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