“腹婆”是对肥胖人的一种称谓，从这个称谓当中，我们不难看出造成肥胖的一个成因——脂肪堆积在腹部。尤其是人到了中年后，新陈代谢会变得迟缓，热能的消耗也会减少，所以，人到了中年后，会较易发胖，特别是腹部，因为长时间坐着或是没有做足够有氧运动，至使脂肪会在肚皮上大量地堆积，使人变得不再像年轻时那么苗条标致。而这就是俗话所说的“人到四十五，肚皮往外鼓”的原因。
我国的中医理论中称人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”，因此，按摩腹部对人体的好处多多。人体的脏腑器官都在腹腔，从中医的角度来讲，脾胃为人体后天之本，胃受纳水谷精微，是维持人体正常生理功能的器官。此外，脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有祛浊纳新，人体才能正常的运转，常按揉腹部就能起到这种作用；其次，按揉腹部还对许多中老年人有好处，对中老年人常患的疾病有很好的治疗效果，非常适合于体弱的中老年人使用。按摩腹的好处有很多，在中医学中记载道“揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症”，这种日常的按摩疗法适合于各年龄段的人群。
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