據調查，脾胃疾病佔兒科發病率第二位。長高營養能否發揮作用：一是看營養攝入，二是看營養利用率。脾胃總是出現問題的孩子，營養攝入得再好再均衡，利用率可能很低，那長高效果必然是大打折扣。
為什麼脾胃失調多發於兒童？
小兒脾常不足，脾胃功能還沒有完全長好，用中醫的話說就是“臟腑嬌嫩，形氣未充”，所以兒童比大人更容易出現一些脾胃問題；
另一方面，我們說“幼兒無知，口腹是貪，父母嬌愛，縱其所欲”，由於孩子自己不知飢飽，沒有節制，加上父母餵養不當，易傷脾胃，所以也導致較高的致病率。
臨床上較多遇到的脾胃失調症狀有哪些？
食慾不振，消化不良，過於瘦小或者肥胖……這些都是孩子脾胃出現問題的一些外在表現，不是突發性疾病，一般都是一個長期的狀態，而且容易引發他病。
除了這些病症，其實還有很多判斷標準，只是經驗不夠的家長容易忽略。
家長可以通過下面這張表在家自查▼
脾胃失調，對身高的影響真那麼大嗎？
這是毋庸置疑的。身高的增長主要依靠的是骨的生長。“腎主骨、生髓，為先天之本”，骨的生長髮育與腎精的充盈與否密切相關。而腎精包括兩個部分：一是胚胎期的父母先天之精，二是後天五臟之精。先天之精不可再生，且其耗損程度取決於後天精氣能否及時補給。脾胃為後天氣血生化之源。當脾胃功能失調，水谷精微佈散不均，以脾胃為中心的後天精氣補給不足，則勢必影響腎精充盈，影響骨的發育和生長。
養成最優長高體質，是身高增長的前提和基礎。而長期脾胃失調的孩子，屬於偏頗體質，脾胃功能減退，孩子生長所需的營養供給不足，從而偏離了生機旺盛型的小兒最優長高體質，最終導致生長緩慢。
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