頭疼!孩子每次睡醒都要鬧?這5個方法專治起牀氣

暑假到了,很多孩子都會賴床有起床氣,碎碎念、咆哮、鬧鐘不停響等等等,爸爸媽媽試了個遍都沒什麼用,對此感到很頭疼。

今天小編就給大家推薦幾種輕鬆愉快的喚醒方法,專治熊娃賴床不起,趕緊來學一學吧。

頭疼!孩子每次睡醒都要鬧?這5個方法專治起床氣

​1.閱讀繪本

晚上臨睡前,可以給孩子講故事,一起閱讀起床的相關繪本,告訴他早起的重要性,讓他自覺養成早起的好習慣。

2.美食誘惑

早餐千篇一律,孩子很容易吃膩了。大家不妨給孩子換換口味,買一些美味又有營養的早餐代替白粥白飯。孩子每天都能吃到可口美味的早餐,就會有興趣,自然就不會再賴床不起啦。

頭疼!孩子每次睡醒都要鬧?這5個方法專治起床氣

除了好吃的早餐,大家還可以在餐具上花點心思,讓孩子對萌趣可愛的餐具充滿興趣,早點起床吃早餐。

3.趣味鬧鈴

傳統的鬧鈴只會發出枯燥的滴答聲,孩子感覺十分刺耳不願醒來。推薦各位給寶寶買一個趣味十足的音樂鬧鐘,讓他成為喚醒孩子的好幫手。

頭疼!孩子每次睡醒都要鬧?這5個方法專治起床氣

音樂鬧鐘不僅可以輕鬆喚醒沉睡的孩子,而且優美的音樂還能促進寶寶大腦發育哦!

4.陽光喚醒

早上打開窗簾讓陽光照射在孩子身上,孩子醒得會比較快。建議大家在窗戶上貼一些淺色的窗紙,這樣陽光穿過窗戶紙照射在孩子身上,既柔和又舒適,喚醒效果比較好。

5.輕撫喚醒

有的孩子睡覺很沉,一般很難喚醒。這個時候大家不要強行吵醒孩子,應使用溫和的聲音慢慢喚醒他。

頭疼!孩子每次睡醒都要鬧?這5個方法專治起床氣

假如沒有效果,可以輕柔地撫摸孩子的身體,從手開始,接著是下臂,上臂,然後是臉頰。當寶寶慢慢睜開眼時,微笑地看著ta,告訴ta“早安啊,起床啦,小懶貓~~”


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