癌細胞"最怕的3種食物，建議多吃，能提高免疫力，給你帶來健康
據中國腫瘤登記年報顯示，國內平均每分鐘有6人被診斷為癌症，5人死於癌症，人的一生中患癌概率為22%，腫瘤發病率呈年輕化趨勢，肺癌、乳腺癌、結腸癌、甲狀腺癌等發病年齡均出現提前現象，中國一年新增病例429萬(429萬/14億=0.3%，以前十萬人中有一位患癌，現在1000人中有3人是新增病人)。
"癌"是人類健康的一大殺手，它造成的死亡率僅次於心腦血管疾病，而且目前尚沒有治療癌症的特效藥。所以，現在人們更應該注重於防癌，尤其是在飲食方面。
紫薯
說到紫薯大家並不陌生,紫薯給人們一種吃多了就想放屁的感覺,但是孰不知它還有很好的抗癌效果,現代研究表明:紫薯含有豐富的蛋白質,18種易被人體消化吸收的氨基酸,維生素A、B、C等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素。它是人體抗疲勞、補血的必要元素。
青椒
青椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等，是餐桌上的常見菜餚。它的維生素C含量是番茄的7~15倍，在蔬菜中佔首位。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用；所含的辣椒素能增進食慾，幫助消化，防止便秘。這個成分還是是一種抗氧化物質，可阻止有關細胞的新陳代謝，從而終止細胞組織的癌變過程，降低癌症細胞的發生率。
綠茶
綠茶中富含茶多酚，可與致癌物結合，使其分解，抑制癌細胞的生長。養成每天喝2~3杯綠茶的習慣，可以預防胃癌、肝癌和肺癌，但必須注意，茶水不要太濃。
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