哺乳期宝妈喝酒,挤出母乳丢掉是多此一举!真正的补救措施有这些

大家好!我是佑一妈妈,欢迎阅读我的文章!

前几日佑一妈妈看到一个新闻,一位还在哺乳期的准妈妈因为闺蜜聚会,架不住劝喝了6瓶啤酒,聚会结束还开车载闺蜜回家,最后这位心大的妈妈和不怕死的闺蜜双双被交警拦下测酒驾,本来要被交警叔叔拘留的准妈妈,因为孩子太小需要照顾特许“取保候审”。

哺乳期宝妈喝酒,挤出母乳丢掉是多此一举!真正的补救措施有这些

佑一妈妈很庆幸这位“交友不慎”的妈妈被交警逮着了,要不然,都不知道小宝会不会失去妈妈,即便是安全到家“飘飘然”的宝妈给宝宝喂奶也是危险得很!

为什么说哺乳期的妈妈不能喝酒呢?

分两步说

1.任何酒类饮品中都含有不同浓度的酒精,酒精作为小分子物质,非常容易从喝酒妈妈的血液中进入乳汁,导致乳汁中含有酒精

2.宝宝的肝脏还处于不成熟阶段,如果喝了含有酒精的乳汁,增加肝脏代谢负担,损伤肝脏不说,酒精还会影响宝宝神经系统发育

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如果哺乳期的妈妈因为一些不可避免的原因喝酒了,怎么办?

请你们记住一点:血液里的酒精浓度=乳汁中的酒精浓度,当你开始喝酒,酒精一旦进入到血液,也就等于乳汁里有酒精了。

简单来说,现在你有多醉头有多晕,宝宝喝了你的乳汁后他的状态就和你一样,而且他的酒精的降解能力是你的一半,难受的时间会比你长一倍!

有的宝妈会听劝你酒的朋友或同事说:回去把身上的奶水先挤掉,再缓一缓就不会有酒精在奶水里了!

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这样的说法是很不负责任的,在饮酒后大约30-60分钟(看个人体质),酒精就会进入你的乳汁中 ,酒精可以自由的在血液和母乳中交换,除非血液里已经没有酒精成分了,否则寄出多少乳汁都没用,何况乳汁又不是自来水,要多少有多少!

所以宝妈们记住了,与其喝完酒后天真的寄出乳汁,不如在你喝第一口酒之后的30分钟内赶紧给宝宝喂饱母乳更合适!

看到这,很多宝妈一定很想知道喝完酒后,酒精会在血液里呆多长时间了吧?

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按一瓶350ml的啤酒或一杯118ml红酒的量来计算,如果宝妈喝了这个毫升数的啤酒或红酒,按照女性的平均体质和酒精降解能力,大约需要2小时让酒精完全从体内消失

两瓶啤酒或两杯红酒就要4小时,三瓶啤酒或三倍红酒就是6小时,以此类推。

时间的从你喝了第一口酒开始计算!

很神奇的是,喝过酒后你不需要寄出体内的乳汁,在酒精从你血液里消失后,乳汁中的酒精也消失了!

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给有不得不喝酒的哺乳期宝妈几个小贴士:

1.哺乳期内,不得不喝酒的宝妈,可以在喝完酒后多喝点果汁,多吃水果,有助于身体降解酒精

2.喝完酒不要就躺着可以适当走动一下(没有喝醉,人是清醒状态),增加血液循环也是有助于酒精降解

3.有应酬之前先挤好宝宝喝的分量,如果喝了很多,酒精无法短时间内降解,宝宝不会挨饿

4.备用母乳常温下可以保存6小时以内,超过了就可能变质,宝妈喝酒一定要控制量,喝两瓶啤酒或两杯红酒,就不要再碰酒了!

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