年近50歲的張大爺最近常年菸酒不離身，最近突然出現不適，去醫院一查竟是胰腺癌晚期。這把全家人都嚇到了，並沒有胰腺癌遺傳史，怎麼會突然得癌症呢？
專家表示，胰腺癌是常見疾病之一，雖然胰腺癌的病因至今還是沒有明確，但根據臨床數據總結出了胰腺癌患者的一些特徵：
1、老年人
胰腺癌容易發生在老年人身上，其中大多數發生在60歲以上的人群中。吸菸、飲酒、長期接觸有害化學物質和有肝臟、腸胃等疾病後伴有非特異性腹痛的人，會有胰腺癌的高風險，所以應該高度戒備對胰腺癌的可能性。
2、吸菸
有吸菸習慣的人患胰腺癌的可能性是不吸菸的人的2至3倍。
3、糖尿病患者
糖尿病患者患胰腺癌的可能性更大。糖尿病突發，特別是非典型糖尿病。年齡超過60歲，缺乏糖尿病家族史，沒有肥胖，很快形成胰島素抵抗的人更容易發展為胰腺癌患者。 40％的胰腺癌患者在診斷時診斷有糖尿病。
4、慢性胰腺炎患者
一些研究表明慢性胰腺炎患者發生胰腺癌的風險較高。
由此可見，張大爺就是有以上這些特徵，所以才得了胰腺癌。
那麼如何預防胰腺癌？
1、戒酒
有長期喝酒習慣的人會有更大的概率患上胰腺炎。而剛剛也提到，胰腺炎變為胰腺癌的風險較高。不要因為喝酒而導致自己被胰腺癌盯上！
2、戒菸
每天吸菸量與胰腺癌的發生呈正相關。青春期吸菸者更容易患上胰腺癌，所以要從小開始就要教育孩子不能個吸菸。
3、低脂肪、低蛋白質、高纖維素和高維生素飲食
一些數據表明，飲食中糖比例增加引起的高熱量飲食與胰腺癌的發生呈正相關，而長期高纖維飲食與胰腺癌的發生呈負相關。
另外，要減少咖啡的消耗，特別要避免不含咖啡 因的咖啡。
4、減少或預防相關疾病的發生
為了降低胰腺癌的發病率，應採取措施預防糖尿病的發生，以及慢性胰腺炎和膽石症的發生。改善女性的保健工作，避免多次流產、卵巢切除和子宮內膜增生等疾病。及時糾正各種內分泌失調。
5、減少致病因素的接觸
不同的生活環境會給這種疾病帶來不同的影響！ 儘量不要使用放射性物質，從事放射性工作人員要做好防護措施，還要預防病毒的感染，這也會增加患病概率。
瞭解了胰腺癌的高危人群，那麼，在平時的生活中必須有所警惕，有任何異狀要及時處理，避免患上胰腺癌！
閱讀更多 腫瘤的真相與誤區 的文章
