痛風急性發作別著急,學會這幾個方法,就能快速安全止痛!

每次的痛風急性發作,都是對痛風患者的一次折磨:關節疼痛突如其來,其疼痛程度堪稱疼痛之王,“灼燒齧咬,生不如死”,讓患者難以忍受。

更不幸的是,只要發作過一次痛風,多數痛風患者將在2年內症狀復發,然後每年都要發作幾次或幾年發作一次,僅有少數患者可終身僅有一次痛風發作(這種情況只出現在血尿酸超標很少,而且24小時尿尿酸正常的痛風患者)。因此,將急性痛風的處理流程規範化,對於儘快緩解痛風急性症狀、提高患者生活質量、減輕急性痛風的後遺症,都顯得十分重要。

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首先需要牢記的一條原則是:急性痛風性關節炎的特點是級聯性放大,因此治療(包括一般治療和藥物治療)最好在起病後24小時之內開始,治療開始越早,越有利於病情的控制和改善。

痛風急性發作時,患者應臥床休息,抬高患肢,避免受累關節負重,避免關節損傷。尿酸鹽在溫暖的環境中溶解度增加,因此需注意患肢保暖,避免受涼。一般在關節疼痛緩解72小時後可開始恢復活動,痛風急性發作後,可以適當做一些養生功等保護性的輕微活動,原則是以不增加痛風發作部位負荷為度。

飲食方面,急性期痛風患者每日的嘌呤攝入總量應控制在150毫克以下,攝入食物的總熱量應比平時低20%,蛋白質攝入量按每天每千克體重0.8克供給,脂肪和糖類食物應加以限制。此外,食鹽會使體內水分滯留,妨礙尿酸排洩,此時更應減少攝入。喝水是促使尿中尿酸溶解和排洩最有效而簡便的方法,飲水量以能保證每日2000毫升以上的尿量為宜。喝水應選用淡茶水、白開水,不宜飲用濃茶、濃咖啡和汽水。在痛風的急性期,所有的痛風患者都應嚴格戒酒。

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痛風急性期的治療藥物主要包括:緩解症狀的止痛藥、鹼性尿液的藥物。降低血尿酸的藥物可導致血尿酸水平明顯波動,有誘發痛風急性發作的可能,因此在痛風的急性期應儘可能避免使用降尿酸藥物。

目前臨床上常用的痛風止痛藥包括秋水仙鹼、非甾體抗炎藥和糖皮質激素這三種。一般來說,如果沒有其他合併症和禁忌症,可按以下順序選擇止痛藥:對於能夠感知痛風急性發作前兆的患者,可優先選擇秋水仙鹼預防痛風的急性發作;對於已經發作開來的急性痛風,選擇非甾體抗炎藥起效會更快;如果以上兩種止痛藥均治療無效時,最後再考慮使用糖皮質激素。外用的消炎止痛藥(如扶他林軟膏)可直接作用於患處,或能加快痛風症狀的緩解,減少口服止痛藥的總劑量。

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和其他止痛藥一樣,以上藥物也存在一定的副作用,痛風患者在選用時需要加以注意。總的原則是:秋水仙鹼最常見的副作用是胃腸道反應,小劑量用法的耐受性要更好一些;有胃腸道危險因素的痛風患者,非甾體抗炎藥應選擇西樂葆、安康信等。有心血管危險因素的痛風患者,非甾體抗炎藥應選擇雙氯芬酸鈉、布洛芬等;糖皮質激素雖然止痛最強效,但副作用也最明顯,不推薦長期和大量使用。秋水仙鹼和非甾體抗炎藥雖然副作用相對小一些,但也不宜長期大劑量使用。

痛風急性發作時,人體的應激作用使得血中尿酸水平有所下降,尿酸排洩增加,尿中的尿酸水平因此增加,此階段應使用藥物鹼化尿液。尿酸在鹼性的尿液中溶解度比在酸性尿液中更高,有利於尿酸的溶解及從尿液中排出體外。不過,尿液過度鹼化,反而容易形成其他類型的結石,或者在尿酸結石表面形成外殼從而阻止其進一步溶解。因此,鹼化尿液應適度,痛風患者的最佳尿液酸鹼度應維持在6.2到6.9。臨床上常用的鹼化尿液的藥物有小蘇打、友來特等。

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3、急性痛風的預後和轉歸

通常情況下,急性痛風發作可持續幾天到幾個星期而自行緩解,進入所謂的間歇期。急性痛風緩解後,痛風症狀全部消失,關節活動完全恢復正常,少數患者局部皮膚可留有不同程度的色素沉著,出現搔癢和脫屑。未經過治療或治療不當的痛風急性發作,可逐漸進展為慢性痛風:關節炎的發作會越來越頻繁,間歇期縮短,受累關節逐漸增多,疼痛逐漸加劇,甚至在發作之後不能完全緩解。

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