孕妇吃葡萄好处多，需注意这2件事，不然会伤害胎儿
夏天的水果可不少，这对于孕妈妈们来说，简直就是福利。就如葡萄这种水果，孕妈妈们夏天要是适量地吃，其实有着极多的好处。孕妇吃葡萄好处多，需注意这2件事，不然会伤害胎儿。
一、 安胎
葡萄有着极珍贵且温和的药效，孕妈妈如果在妊娠期内有出现体温升高且心率加快的情况，这些情况在夏季会更为严重，严重则可能出现心悸、内热等情况。这时葡萄就能起到很大的治疗作用，如治疗心悸与多汗。此外，葡萄还可以治疗那些因为内热而出现的口腔上火或是机体起疹子等等，对安胎有着极大的帮助。
二、 提高免疫力
葡萄能够帮助孕妈妈们增强抗病毒力，尤其是葡萄籽，如果孕妈妈们适量地进食葡萄，这对孕妈妈们的免疫体系有着较大的健全作用，孕妈妈们在妊娠期内就不易生病。所以，孕妈妈们在吃葡萄的时候，最好是连同葡萄籽一起吞下。
三、 养气补血
其实葡萄的功效不仅仅只限于安胎，它还能帮助孕妈妈们养气补血，因为它的营养极为丰富，尤其是补血的功效，而几乎所有孕妈咪都有贫血，所以葡萄是很适合孕妈妈们食用的。
虽然葡萄的好处多，但如果孕妈妈们吃的不恰当，对胎宝也是有危害的！
1、 吃完葡萄以后不要马上就喝水或是牛奶，因为两者一起食用极容易发生腹泻，这个过程对肠胃的刺激较大，对胎宝的伤害也大！
2、 很多孕妈妈在吃葡萄前，的确会将葡萄清洗，但每次都是直接用清水冲洗一下就入口，其实这是不正确的。可能很多孕妈妈会说，我又不吃葡萄皮，但尽管是这样，也是很不干净的！所以，孕妈妈们在清洗的时候一定要认真，最好可以添些淀粉来洗。
最后，孕妈妈们一定要注意，不能过量摄入葡萄，因为它是高糖水果，多食会使得机体内的血糖升高，孕妈妈们就有可能出现糖尿病！
分享到:
閱讀更多 蛙鳴青草叢 的文章
