孕婦吃葡萄好處多，需注意這2件事，不然會傷害胎兒
夏天的水果可不少，這對於孕媽媽們來說，簡直就是福利。就如葡萄這種水果，孕媽媽們夏天要是適量地吃，其實有著極多的好處。孕婦吃葡萄好處多，需注意這2件事，不然會傷害胎兒。
一、 安胎
葡萄有著極珍貴且溫和的藥效，孕媽媽如果在妊娠期內有出現體溫升高且心率加快的情況，這些情況在夏季會更為嚴重，嚴重則可能出現心悸、內熱等情況。這時葡萄就能起到很大的治療作用，如治療心悸與多汗。此外，葡萄還可以治療那些因為內熱而出現的口腔上火或是機體起疹子等等，對安胎有著極大的幫助。
二、 提高免疫力
葡萄能夠幫助孕媽媽們增強抗病毒力，尤其是葡萄籽，如果孕媽媽們適量地進食葡萄，這對孕媽媽們的免疫體系有著較大的健全作用，孕媽媽們在妊娠期內就不易生病。所以，孕媽媽們在吃葡萄的時候，最好是連同葡萄籽一起吞下。
三、 養氣補血
其實葡萄的功效不僅僅只限於安胎，它還能幫助孕媽媽們養氣補血，因為它的營養極為豐富，尤其是補血的功效，而幾乎所有孕媽咪都有貧血，所以葡萄是很適合孕媽媽們食用的。
雖然葡萄的好處多，但如果孕媽媽們吃的不恰當，對胎寶也是有危害的！
1、 吃完葡萄以後不要馬上就喝水或是牛奶，因為兩者一起食用極容易發生腹瀉，這個過程對腸胃的刺激較大，對胎寶的傷害也大！
2、 很多孕媽媽在吃葡萄前，的確會將葡萄清洗，但每次都是直接用清水沖洗一下就入口，其實這是不正確的。可能很多孕媽媽會說，我又不吃葡萄皮，但儘管是這樣，也是很不乾淨的！所以，孕媽媽們在清洗的時候一定要認真，最好可以添些澱粉來洗。
最後，孕媽媽們一定要注意，不能過量攝入葡萄，因為它是高糖水果，多食會使得機體內的血糖升高，孕媽媽們就有可能出現糖尿病！
分享到:
閱讀更多 蛙鳴青草叢 的文章
