冬蟲夏草這個詞想必大多數人都知道，儘管不知道它具體是什麼東西，但肯定是有一定的藥用價值的。其實，所謂的冬蟲夏草其實就是由肉座菌目蛇形蟲草科蛇形蟲草屬的冬蟲夏草菌寄生於高山草甸土中的蝠蛾幼蟲，使幼蟲身軀僵化，並在適合條件下，夏季由僵蟲頭端抽生出長棒狀的子座而構成的。
冬蟲夏草有神奇的功效，例如能夠抗衰老，減緩衰老等疾病的發生，而且還能夠進步身體的抵抗力。除此之外，冬蟲夏草可進步心臟耐缺氧能力，降低心臟對氧的消耗，抗心律異常。聽說它既能添加免疫系統細胞、組織數量，促進抗體產生，添加吞噬、殺傷細胞數量、增強其功用，又能夠調低某些免疫細胞的功用。
可是今日小編和我們說的是一種鄉村最常見的食物，價格便宜，關鍵是藥效比冬蟲夏草還要好。它就是桃膠，所謂的桃膠其實就是桃樹的分泌物，它有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。聽說它被稱為鄉村的“樹上燕窩”，是一種可貴的補品”，特別對女性來說，非常的美容養顏。還能夠做為活血、益氣的藥材，醫治糖尿病、痔瘡等也有奇效。
1，將桃膠用清水浸泡一夜，體積能漲到10倍以上，所以別小看這十克桃膠，足夠吃上兩頓的。
2，泡好的桃膠反覆清洗之後掰成小塊，加入少許水，然後蒸半個小時。
3，木瓜對半切開，去籽，將隔水蒸過的桃膠倒入木瓜中，撒上少許冰糖，再持續蒸20分鐘左右即可，養分美容又養眼。
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