隨著子宮的增大，孕媽媽的負擔也在漸漸變大，這種負擔不僅是精神上的，同時也是生理上的，你會驚訝地發現自己身上偶爾會出現一些疼痛症狀，而這些症狀在以前很少聽人說起過。其實，這些疼痛大多是生理現象，只有少數是病理原因，所以孕媽媽沒有必要驚慌失措。
（1）頭痛：從懷孕早期開始，頭痛就成為一些孕媽媽的常見症狀，頭痛一般不嚴重，常伴隨頭昏，這是較常見的妊娠反應。但倘若在妊娠後3個月，突然出現頭痛，要警惕是否為子癇的先兆，特別是血壓升高和水腫嚴重的孕媽媽尤應注意，應及早診斷治療。
（2）胸痛：孕期胸痛有正常反應和異常反應兩種，正常反應為疼痛較輕，經常表現為肋骨疼痛，猶如神經痛，可能是由於孕媽媽缺鈣或膈肌抬高所致。可適當補充一些高鈣食物，或服用少量鎮靜劑。異常反應則伴有咳嗽或呼吸困難，連雙臂也感到疼痛，經常出現非正常流汗，可能預示著孕媽媽的心肺功能出現問題，應及早諮詢醫生。
（3）胳膊疼痛：胳膊疼痛一般出現在妊娠晚期，平時沒有什麼異樣，但是每當抬起胳膊時，就容易感到一種異樣的疼痛，或者像有異物抓撓的感覺，這是因為脊柱神經被壓迫住的緣故。孕媽媽平時應避免做牽拉肩膀的運動和勞動，以減少疼痛，分娩後即可恢復正常。
（4）腰痛、背痛：腰部和背部正好相對，它們一同出現疼痛時，很可能是勞累過度。隨著懷孕月份的增加，不少孕媽媽為調節身體平衡，長時間地挺胸託腹，容易引起腰痛和背痛。一般在晚上及站立過久時疼痛會加劇。孕媽媽可適當減少直立體位，經常變換姿勢，並適當活動，以改善疼痛。
（5）骨盆痛：妊娠末期，隨著子宮的增大，骨盆關節韌帶處於被壓迫牽拉狀態，常會引起疼痛，稍用力或行走時疼痛會加重。此類疼痛無須治療，休息後可減輕。
（6）腿痛：孕媽媽腿痛一般是腿部肌肉痙攣引起的，往往是孕媽媽缺乏鈣質或維生素B族所致。可服用鈣片或維生素B族藥品，或多吃一些含鈣和維生素B族較高的食品，即可好轉。
（7）坐骨神經痛：坐骨神經痛是指沿坐骨神經通路及其分佈區域的神經性疼痛，以臀部、大腿後側、小腿後外側、足背外側為主。多見於一側，常發生在步行及活動後。對於妊娠期的坐骨神經痛，輕者可口服或肌注維生素B12，重者應臥床休息。產後壓迫可解除，疼痛自然會消失。
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