黃芪：百姓經常食用的純天然品，民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。
紅棗：常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出，有“日食三顆棗，百歲不顯老”之說。
今天分享一道黃芪紅棗小米粥，養胃補陽，適合所有人。
一點點黃芪，燉湯好像少了一點，也懶得燉，天氣熱也不想吃。不如煮個粥，紅棗小米粥，作早餐也是不錯。
其實並不熱愛小米粥，只是各種養生都說小米最養人，孕婦產後都吃它。
本地的產婦應該沒怎麼喝小米粥吧？沒留意過。
電飯煲煮粥很是方便，紅棗久煮則無味，在粥煮到一半的時候放入，粥裡既有紅棗的味道，而紅棗自身的味道也不會喪失殆盡。熬粥一定要攪拌，熬出的粥才稠滑。
用電飯煲煮了多次粥後終於明白這個道理。電飯煲的懶人粥，把材料扔進去就不再理會，
揭蓋的時候總是看到粥米沉底，湯液浮上。不過，只要在這時候趁熱攪上一攪，立馬粥湯均勻，變成稠滑粥漿。。。
材料
黃芪8克，紅棗8個，小米100克
做法
1.黃芪洗淨，用清水浸泡半小時以上。
2.紅棗洗淨去核。
3.將黃芪與小米放入電飯煲內膽中，加入適量清水，蓋上蓋子，選擇煮粥功能，設定時間為1小時。
4.煮粥半小時後，揭蓋，放入紅棗，蓋上蓋子，繼續煮粥。
5.電飯煲工作結束，揭蓋，用勺沿鍋底攪拌均勻，盛出，根據自己口味加糖調味。
小訣竅
小米可以不用清洗。
小米易熟，煮粥時間不用太長，45-60分鐘即可。
食用時可以根據自己口味選擇加糖與否。
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