昨天深夜，一位读者留言说：『思渔老师，我和老公从认识到离婚七年多，婚后一直在各自父母家住。婚后半年有了孩子，我自己带孩子住父母家。老公从来不给我们生活费，天天打游戏，我一说，他就要离婚。
我觉得很委屈，一个人辛苦带大孩子，还给老公生活用品，满足他随时随地的性欲，可是这些他都不放在心上，许多次争吵后我提出了离婚。离婚后，他找到我，说会改，会给生活费。我们就又一起生活了。
现在他又不出钱了，我现在很迷茫，我是再次让步，还是彻底放弃？离婚时我要了孩子，其他什么都没要，比如房子和离婚后抚养费，我该怎么办呢？』经常有人跟我说：“老公赌博，还打人，不知道该怎么办了！”“老公出轨很多次了，屡教不改，不知道该怎么过下去了！”“他一分钱都不赚，靠我养，不知道要不要再退让一次了。”我收到过太多这样的留言，这样的电话也接到了不少。以前，我会愤怒地说：“这样的男人，你要他干什么？赶紧分了，离了吧。”但每次她们都会说：“他其实也挺好的，细心，又爱我，床上功能也不错。虽然 他是个混蛋，做了那么多对不起我的事，但是我舍不得他呀。”
好可怕的，虽然→但是
后来，我就再也不敢随便劝别人分手或者离婚了。
（当然，心理咨询师的职业要求是，价值中立。不可以给来访者建议，不能有事非对错评判。但情感咨询师的工作内容还是有一定区别的。）01､ 对于鸡肋感情，你坚守的是什么？我知道你很辛苦，甚至很痛苦，但劝你放弃有用吗？我相信生活中有很多人已经劝过你了，苦口婆心，动之以情晓之以理，甚至忍不住说你蠢。如果你愿意听的话，还会到今天吗？肯定不会。多一个人劝你放弃，无非就是多一句废话而已。你已经听得够多了，但仍不愿意放弃。所以我默认为，他有什么不为人知的过人本领，令你深深留恋。前段时间，我闺蜜爱上了一个渣男，所有人都劝她放手，可她舍不得。最后她说：“渣男又怎么了？他长得帅，我就喜欢看他勾魂的一笑。” 原来，她有个愿望，找一个帅气的男朋友。她的父亲很丑，前男友很丑，姐夫很丑，自己长得也一般，对于颜值的渴望是她的心结。虽然xxx，但是xxxxxxxxx，『虽然』是理性的部分，不重要；『但是』是感性部分，是人们放不下的心结。一个有心结的人，单从外部劝是劝不好的。对于鸡肋男人，鸡肋感情，鸡肋婚姻，我们坚守的是外人无法得知的心结。02､ 没有底限一再退让，你有一个讨好型的生存姿态 美国家庭治疗大师『维吉尼亚 萨提亚』提出了五种生存姿态，其中一种是讨好型。
这一部分人常常以一种令人愉快的面目出现。讨好以牺牲自我价值为代价，否定自己的自尊，并传递给人们这样的信息：我们是不重要的。
讨好者另一个特征是忙于平息各种麻烦，只要人们看上去有一点点痛苦，你都把自己的时间、金钱，甚至生命献给对方，以减少他们的困扰和麻烦。你会表现得好像自己存在的唯一目的就是解决他们的问题。
讨好者的语言：“都是我不对，我错了”
“我改！下次一定注意”
“只要你高兴，我就高兴”
“我对你没有要求，你的要求我尽量满足”
一旦你是讨好型的人，你不太会关注自己，只会关注情境和他人。在感情婚姻中，你就很容易沦为一个没有底限，一再退让的人。对于另一半，你甚至什么要求都没有。
03､ 如何改变讨好的姿态，站起来做人？结婚之后就分居，这样的婚姻一定不是你想要的吧！你感到不快乐，但是你告诉你自己：“我的感受不重要，我很好，我可以承受这一切。”
当男人一分钱都不给你花，并且不对你嘘寒问暖，你一定很难过吧，你觉得他一点儿都不爱你，那个时候你就已经想离婚了。但是你告诉自己：“我不需要他的钱，就算我有需要的时候，不重要。我可以自己赚钱自己花。”当他把你当成一个性工具，无度地从你身上索取快乐，却不给你任何情感付出的时候，你也在怀疑，到底图什么？难道就是一次次爽快的滚床单吗？但是你告诉自己：“我的快乐与否不重要，只要他爽了就行，他满足了我的付出就值得。”所以，男人一次比一次忽略你的感受，并且要求更多。而这一切，都源于你的允许。你给了他通行证，他可以肆无忌惮。你给了他绿卡，他可以永久霸占。萨提亚的五种生存姿态：讨好型，指责型，打岔型，超理智型，内外统一型。前四种生存姿态的人，理想的状态是逐渐向内外统一型转变。一个讨好型的人也不例外。更关注于自己的内心世界，并且以最真实的方式表达出来。想想你自己，你自己的感受和需求在哪儿？ 当你不快乐的时候，明确告诉对方，并且关注到自己的感受。
当你不想那么做的时候，明确告诉对方，并且拒绝那么做。
想让别人爱你，请先爱自己！这句话听起来简单无比，但又有多少人真正做到了呢？自爱，从关注当下的感受和需要做起吧。至于那个坏男人，我们该不该放弃，真的不重要；重要的是，你是不是爱自己。
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