最近热播中的韩剧《金秘书为什么那样》中，焦点除了落在男神朴叙俊身上外，由朴敏英饰演，美貌与才华并重的全能型女秘书「金美笑」亦同样相当吸睛！原来朴敏英多年来为了演艺事业，积极减重减肥，减肥期间的饮食控制得相当严谨，仅仅靠以下3种食物，自出道以来就成功甩掉20斤肥肉！
朴敏英曾在韩国节目中透露，为了在镜头前展示完美体态，一直以来都很努力维持身材。她闲时会在家伸展身体及跳舞，而且拍摄前3天只会吃两餐，饮食控制方面非常严格。
这次为了能完美消化《金秘书为什么那样》剧中秘书的各种紧身造型，同时进行了更严格的饮食管理与运动，她更大方透露，为了以最佳身段示人，在减肥期间坚持只吃红薯、鸡胸肉及鸡蛋，配合运动，成功减磅！
↑↑↑《城市猎人》剧照。↑↑↑
朴敏英于2011年拍摄《城市猎人》，饰演帅气保安金娜娜，更与剧中男主角李敏镐在现实中成为情侣。当时的她仍然带点Baby Fat，甜美可爱，而现在瘦下来更简直是女神级别！
↑↑↑《金秘书为什么那样》剧照。↑↑↑
减肥成功的朴敏英，在新剧中双颊很明显的瘦下来，成为新一代骨感女神！
↑↑↑《金秘书为什么那样》剧照。↑↑↑
朴敏英亦分享自己维持好肤质的秘诀，就是每天喝8杯水，并且分成8次饮用，促进身体新陈代谢，保持肌肤亮丽有光泽。
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