經常碰到一些老年疝氣患者，因為不好意思，或因為需要照顧孫子孫女，遲遲不肯就診。
人類學會了直立行走，從爬行到站起來，是生理上的一大進步，但同時造成人的腹部尤其是腹股溝區承受過於沉重的壓力，造成腹壁薄弱、撕裂，或導致腹壓增高，使腹內脂肪組織(大網膜)、器官(如腸子)從缺口凸出，皮下會有明顯突出物。疝氣是“人類特有疾病”，往往與筋膜老化、受傷、用力過度、抽菸、肥胖等因素有關。
隨著社會逐漸進入老齡化，老年人口不斷增長，疝氣的患者人數也呈不斷上升趨勢。60歲以上老年人的患病率為11.5‰，尤其是老年男性患者居多。一旦患有疝氣，老年患者將承受巨大痛苦，日常生活也受到嚴重影響，連背孫子都變得沉重而力不從心。
另外，過度肥胖、長期咳嗽、打噴嚏、便秘、抽菸的人以及從事舉重等勞力工作者或運動員為疝氣的高發對象。
不要因羞於啟齒而默默承受
老年疝氣的臨床表現，最初是大腿根部會有腫脹感，到了中晚期，會出現鼓起的包塊，老年人起初不以為意，平躺時沒有異樣，但走路時會有明顯不便。老年疝多發在腹股溝區，老年人因部位隱秘羞於向子女開口，也不願暴露在大夫面前，只能自己扛著，將手插在口袋裡把腫塊往裡摁。
當凸出的組織受到缺口的壓迫時，容易感到不舒服，甚至會感覺明顯疼痛，並且活動時，疼痛及下墜的感覺也會更明顯。
需要強調的是，疝氣不會自愈，拖延只會延誤病情。如果不能及時得到治療，腫塊會變大，嚴重的病人，會有小腸從缺口處凸出的現象，腹腔內小腸長約4-5米，70%-80%會墜入陰囊，給患者帶來極大的疼痛和行動上的不便。
及時手術，更應從預防開始
多數老年疝病患者獨自默默忍受痛苦，會造成更嚴重的後遺症。外科手術是目前醫界公認唯一有效的治療方式，切不可輕信偏方。
目前並沒有特定的方式預防疝氣的發生，人人都有可能有疝氣。最佳的方式便是維持身體健康，首先應保持良好的飲食習慣及營養，多吃富含膳食纖維的食物，主要有糧食、蔬菜、水果、豆類等，這樣能避免便秘的產生，並且幫助肌肉組織健全。儘量不要抽菸，因為刺激肺部所造成的長期咳嗽，不僅將身體暴露在發生疝氣的風險下，更可能造成疝氣的復發。其次，要多作定期而緩和的運動，有助於強化腹部肌肉。維持均衡的體重，如果體重過重，試著減輕一些體重，如此可以減輕腹部的壓力。此外，應運用適當的抬重物技巧，避免提舉過重的東西。
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