做完心臟支架手術後,可以跑步嗎?

一朵向日葵的春天


  • 首先我們來看看一下支架的置入過程,支架中間有一個收縮的球囊,在到達狹窄位置後,球囊的壓力打到12-16個大氣壓(汽車輪胎壓力的6倍!)然後將支架牢牢貼在血管壁上,所以支架是不會脫落的,不管你跑也好,跳也好!

那麼支架術後是否可以跑步呢?個人認為可以分為兩種情況:

  1. 鼓勵早期開始運動康復治療。一般患者支架解決最嚴重的狹窄部分,其他血管無殘存狹窄或僅有輕度狹窄。此類患者鼓勵儘早開始中等程度運動,比如慢跑、游泳、散步等活動。但應避免過度劇烈(如足球、長跑)等運動。

  2. 逐步開展運動治療。此類患者可能有心肌梗死後心功能受損較嚴重,或者儘管支架植入,但其他血管仍殘存較重狹窄。故運動治療可逐步進行,從早期床邊活動,到逐漸增加運動量,知道提高到慢跑等中等量活動。活動量以半小時左右,自感氣促、勞累為止。對此類患者推薦專門的心臟康復治療。

  • 最後需要提醒支架術後患者的是:1.吸菸患者一定要嚴格戒菸!2.規律口服阿司匹林、氯吡格雷/替格瑞洛、他汀等藥物(千萬不能隨便停藥)。3.飲食習慣要注意低鹽低脂飲食。

心臟內科醫僧阿亮


心臟支架並不是運動的禁忌症,許多患者安置支架後就不敢運動,這是不正確的,相反我們建議支架術後的病人適時開始運動,運動要個體化,循序漸進,以自己無不適為宜。適當的運動有助於緩解焦慮情緒、減少冠脈再狹窄的風險和預防再次心肌梗死。心臟支架一經植入即永久存在,但確並不是一勞永逸的方法,術後還需要配合生活方式干預和藥物治療,以長期穩定的控制病情。

我們建議冠心病患者支架術後一月內應注意休息,避免大幅度的身體活動,一月後逐漸開始運動,講求循序漸進,根據自身情況選擇散步、慢跑、太極拳、健身操等輕中度有氧運動。運動不宜在清晨進行,特別是合併有高血壓的患者,清晨是人體血壓高峰,易出現心腦血管意外,同時要避免陰雨、寒冷天氣運動。運動中要注意保暖和補充水分,以自己微微出汗而無胸痛不適為宜。心臟支架術後除了運動以外,還需要積極改善生活方式,包括合理飲食、戒菸限酒、控制體重、保持良好的心態和規律的作息等。同時要堅持長期服用阿司匹林和他汀類藥物,並配合使用至少一年的氯吡格雷或替格瑞洛,根據病情選擇β受體阻滯劑、ACEI/ARB類藥物等。用藥過程中要注意監測藥物不良反應,並定期複查,控制血壓、血糖、血脂達標。
希望大家正確認識心臟支架,積極正規就醫,目前醫療條件下,心臟支架術後還必須長期堅持用藥和改善生活方式,並配合生活方式的改善,方能長期穩定的控制病情。相信隨著醫療技術的進步,期待今後我們會取得突破性的進展。感謝閱讀,本文由全科掃地僧原創寫作於今日頭條&悟空問答,轉載請註明出處。


全科掃地僧


剛做完肯定不可以 需要等到病情穩定後 就可以了 不過也需要適量 這個度需要自己把握 還有需要結合其他方面 比如 飲食低鹽少油少放糖 戒菸限酒 規律的作息 等等 多方面結合 才能更好的幫助病情的預防和恢復 可以買一本 心肌梗死與心肌康復看一下 是北大人民醫院丁榮晶教授主講的 裡面有對這方面做更加全面的講解 某寶就可以買到 目前只能在電腦上看 希望可以幫到你


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