根据调查显示，有75%的女性一生中至少会感染一次阴道炎，其发病率之高可见一斑。之所以发病率如此之高，主要有两方面的原因，一是个人卫生条件没有做好，内裤和其他衣物混合在一起清洗，内裤清洗不正确。二是女性体内湿气过重，导致免疫力下降，白色念珠菌大量繁殖，阴道炎发作。
预防霉菌性阴道炎从两点出发，首先，个人卫生的重视，妇科专家告诉你，正确的清洗内裤的方式是什么
内裤一定要每天洗
穿过的内裤不及时清洗的话，很容易会导致细菌滋生，而且也会增加清洗的难度，再有就是内裤残留的异味容易吸引一些昆虫，这样也容易导致细菌附着在内裤上。
2、内裤要单独清洗
特别是袜子，袜子极易带有霉菌，如果将袜子与内裤混洗，霉菌就容易附着到内裤上，严重者甚至会引起霉菌性阴道炎。
3、内裤最好手洗
由于洗衣机本身会存在大量细菌，清洗的时候很容易把这些细菌带到内裤上，而且用洗衣机只洗内裤也比较浪费水源，所以清洗内裤最好还是用手洗。
4、用力揉搓
由于内裤上很容易会粘上一些私处分泌的液体，所以在清洗时要仔细揉搓，最好用拇指和食指捏紧着搓弄，这样才能洗得更加彻底。
学会正确的清洗内裤方式还是不足够的，调节女性湿气重的体质更为重要，部分女性容易出现阴道炎反复发作的情况，就是由于体质的原因。
专家解释：阴道炎久治不愈，要考虑除了感染源之外的原因，比如还有一种原因与个人年龄体质有关，有些人属于湿热体质或喜食辛辣油腻等食物，造成内环境火大湿气重也容易反复发作阴道炎，这样的情况需要调理一下。
女性湿气重，可以选择一些祛湿清热的食物来加强身体的抵抗力。此时的饮食应逐渐转为清淡食品，还可以选择赤豆薏米魔芋粉，相信很多人都知道赤豆、薏米有祛湿的效果，而有一物与薏米一起碾碎了祛湿效果更直接，但几乎没人知道，这一物就是——魔芋。魔芋是优质的膳食纤维，具有很高的持水性，有较大的吸水性，可以增加人体排便体积和速度，促使体内垃圾排出体外，对于湿气重所导致的妇科病、内分泌失调等问题很好解决。
此外，潮湿的外阴环境是造成阴道炎常犯的原因之一。月经期、排卵期局部环境是潮湿的，穿紧身内衣或久坐不动时局部环境也是潮湿的，因此在这几个时期尤其要注意保持外阴干燥。少用护垫，月经期尽可能使用透气的卫生用品，穿宽松透气的棉质内衣。
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