都知道宝宝容易生病，抵抗力弱，发烧更是在所难免，谁小时候不是隔三差五就得打针吃药，但仍然有许多家长会走进一些误区，极致君搜集了一些关于宝宝发烧的小常识，希望能够帮助每个有孩子的家庭都能够健康成长。
1、发热的定义是什么？
发热和发烧是同义词，每个人的体温在不同年龄、活动水平甚至每天不同的时间段都有一定变化，相比起大一些的孩子，婴儿的体温通常更高。
一般人下午和傍晚之间的体温会比午夜和清晨的要高，人的平均正常体温是37摄氏度，范围在 36.4～37.5 ℃之间。
如果直肠、耳温或额温≥ 38.0 ℃被看作发热，口腔温度≥ 37.8 ℃ 视为发热，而腋温≥ 37.2 ℃就被视为发热。
2、多饮水，不要依赖退热药
都说是药三分毒，当孩子体温低于38.5℃时，可以不用退热药，最重要的是多喝开水，身体内部水分充足，才能让皮肤多散热，并密切注意病情变化。
当体温超过38.5℃时，可以服用退热药，最好要在儿科医生指导下使用。用药时，不能几种药混用，1-3个月以下的宝宝生病一定要先看医生，切不可自行用药。
3、发烧时不要给孩子捂汗
许多父母看孩子发烧而发抖，这是以为是孩子冷所以才发抖，就拼命给孩子盖被子、添衣服，其实这样不利于散热，还会导致宝宝体温更高甚至是高温惊厥。
这时物理降温极其重要，如果不是高烧，可以通过脱去过多的衣服或松开衣服来散热，同时保持室内空气流通，给小孩使用35%—45%的酒精或温水进行擦浴，主要擦拭前额、颈部、腋窝、大腿根等大血管分布的地方，这样可以达到退温的效果。
如果发烧时，温度低于38.5℃可以先采用物理降温的方式，但有几种情况是一定要去就医的。
刚刚出生三个月以内的宝宝发烧了必须要去医院，持续发热超过三天、发热的同时还有皮疹、脱水或者惊厥的症状也务必要去看医生。
5、宝宝发烧尽量不要打退热针
退热针使用的一般是安乃近、复方氨基比林等含氨基比林的药物，这些药物早就被淘汰了。世界卫生组织（WHO）很早就建议家长和儿科医生，尽量不要注射退热针，尽管效果明显，但也有一定的副作用，一般医院都是采取口服退烧药的方式处理。
6、发热会不会烧坏脑子？
过往有种说法常说烧坏脑子，那么大脑真的容易被烧坏吗？其实答案是否定的，即使是发烧引起的脑膜炎导致神经系统损伤，也只是那些发热的病菌进入大脑导致的。
因此所谓的“烧坏脑子”指的是进入大脑的那些病菌，而不是单纯的发热。
7、宝宝退烧后，进食应以清淡为主
不少家长看宝宝退烧，以为刚经历了一次大劫，就给孩子大补，这样会适得其反，增加了肠胃负担。
烧退初愈的宝宝饮食应以清淡为主，肉类不要吃太多，要吃些稀饭、汤粉、面条及果蔬等容易消化吸收的食物，量小而丰，从而达到调理肠胃的效果，几天之后再增加高蛋白食物。
看完涨姿势了吗？宝宝生病时一定要注意哦。
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