2018-06-21 07:20:00 大J小D

之前和大家分享过，小D一个月前的核磁共振检查显示脑积水已经稳定了，脑外科医生终于说小D可以坐飞机了。所以，我们八月中会回国一次。好开心啊，我和老公大概快2年没回国了，我们的胃特别想念祖国的美食，而且这也是小D出生后第一次去见她的爷爷奶奶和外公外婆。

尽管如此，我和老公其实还是有些担忧的。这周特地预约了小D的儿医做了一次飞行前的体检，同时把该打的预防针也打了。我也趁这个机会和儿医请教了，该准备哪些常用药回国以防万一。我觉得这些药即使不出远门，也是家里必备的，所以想写一下分享给大家。

退烧药

泰诺林

这是我家现在必备的退烧药，我家只有这一种，从小D很小的时候就开始用了。 泰诺林副作用较小，6个月以内小月龄宝宝也可以用。

美林

美林不适合6个月以内的小宝宝，即使宝宝超过6个月了，如果因为发烧出现腹泻／脱水，也不建议使用美林。美林适用范围没有泰诺林那么广，这就是为什么我家目前没有美林。但这次儿医让我们美林也要带着。她和我解释的原因是，如果泰诺林没起效，可以两个药间隔使用，每隔6小时使用一次。注意，前提是宝宝已经6个月以上，且没有腹泻／脱水。

感冒

小D的儿医特地关注，宝宝感冒后千万不要使用非处方类的感冒止咳化痰类的药物。她说，她好多宝宝都是去别的国家旅游，然后出现感冒了，就去当地药房，总会被店员推荐这类药物。所以现在她每次都会提前提醒，美国食品药品监督局和美国儿科协会都明确指出，不建议对6岁以下的孩子擅自滥用这类药物。（关于感冒了怎么办，参考《咳嗽，鼻塞，发烧，宝宝感冒了，怎么办？》）

鼻塞

海盐水和吸鼻器

之前关于宝宝感冒的文章里提过，海盐水是完全无副作用的，可以帮助稀释鼻涕。滴几滴后，稍等几分钟，然后用吸鼻器吸出。小D很不喜欢这个吸的过程，所以我只在小D喝奶和睡前这样的关键时刻使用一下。

薄荷膏

如果鼻塞严重影响睡眠，可以在睡前在宝宝的胸口涂一些薄荷膏，帮助呼吸顺畅。这个也是我家必备的，我使用下来的感觉和以前在国内使用曼秀雷敦薄荷膏差不多。

便秘

判断便秘的标准是大便的性状，而不是排便的次数。只要宝宝排出的大便不是颗粒很干的，排便不困难，即使2、3天没排便都是可以接受的。特别是还没开始吃辅食的宝宝，有时1个星期不排便也是正常的。小D曾经最高纪录是6天。如果确定宝宝真的是有些便秘了，除非儿医同意，不然是不允许使用肛门栓剂的（俗称开塞露）。

小D的儿医建议我带一些西梅泥回国。这个对小D很有效，她添加辅食后出现过几次便秘，每次都是吃西梅泥，然后配合我一天多次帮她做腹部按摩，同时让她多趴。一般第二天都会排便。

腹泻

小D儿医特别指出，腹泻是不建议吃止泻药的，通过排泄把病毒排出，其实这本身是身体的自我保护机制，不该人为制止它。但腹泻的时候流失大量微量元素，需要多补水和电解质。我们在家使用的是电解质水，这次长途回国我就买了电解质粉末，方便携带。每一小袋加240毫升水，即冲即饮

过敏

过敏其实也是宝宝很常见的一个问题，一般表现症状是流鼻涕、鼻子痒、眼睛发红、打喷嚏。有时，我们会把过敏和感冒混淆，一个简单的判断方法就是，过敏导致流鼻涕、打喷嚏会持续时间很长，而普通感冒一般10天左右都会自愈，而且出现这些症状同时都会伴随皮肤疹子。过敏并不只有饮食，有时季节转换，空气中的花粉尘埃都可能导致过敏。

Benadryl （盐酸苯海拉明）

这个是适合宝宝用的口服溶液，当宝宝出现过敏症状时，可以每6到8小时给一次，直到症状消失。这里额外提醒一下大家，如果是添加辅食过程中出现了红疹子，可以先观察而不用马上给药。因为很有可能这只是食物不耐受，而不是过敏，会自行消退的。（关于添加辅食后的食物不耐受，参考《挑战辅食添加原则——纽约喂养师带我重新解读》）