最近有一位妈妈留言告诉我们她的烦恼，希望征求我们的意见帮她解决问题。
烦恼如下：“我和孩子他爸爸平常工作都忙，孩子我们生活在一起，但我们其实没有什么时间可以陪伴他，即使在周末的时候，我们也经常需要加班。因此为了让孩子能够不那么无聊且所进行的活动是安全的，我们经常会让孩子看一些视频。想着一来孩子可以学点东西，二来看些动画片对孩子也是有好处的。但最近，我发现自己当初的这个决定是错误的。孩子现在已经对电视形成极大的依赖了，电视占据了他极大的注意力。此外，除了电视以外，他仿佛对一切都不感兴趣了，害怕社交、不喜欢外出，对此我应该怎么办呢？”
其实此问题也困恼着众多的宝爸宝妈吗？只是问题的严重性不同而已。对于此问题，笔者认为可以从以下几方面着手：
宝爸宝妈们别“懒”
孩子性格的养成、习惯的形成和父母的教育息息相关。当孩子还小的时候，他本身是没有自控力的，且很容易被新鲜事物所吸引。因此此时就需要父母加以引导，但我们不得不承认作为父母的我们有时喜欢偷懒。白天上班累了或是其他原因，不想“搭理”孩子，故当孩子渴望与我们亲近时，我们总想转移他的注意力，让自己抽出身来。而此时，用手机或视频的方法总是瞬间见效。于是，我们乐此不疲的用着这个招数，孩子也渐渐地与我们“疏远”，养成坏习惯。
故，想让孩子远离痴迷于手机的习惯，我们不能懒，要多花点时间在孩子身上，专注地陪伴他。
“陪伴方式”参考
其实，我们陪伴孩子在一定程度上与是在与“电视”争夺与孩子在一起的时间，陪伴得越多孩子自然就越没有时间沉迷于电视中了。
①外出型
可以与孩子来一场短途的郊游，既可以让孩子亲近大自然，还有利于拉近彼此之间的关系。
帮孩子们组织一场小型的Party。为聚会赋予小小的仪式感，为孩子营造一个玩乐、交朋友的空间。
②在家
为孩子讲故事。从小培养孩子的阅读习惯，让他透过书本了解世界的无穷，从而形成强烈的求知欲。
和孩子一起养育动植物。让孩子体会到生命的不易，且在养育的过程中让孩子培养孩子的责任感。
限制孩子看电视的时间
根据实际情况而言，我们也不能专制到制止孩子看电视。因此我们需要有个折中的办法，那便是——控制孩子每天看电视的时间，限制单次时长。
2岁以下的宝宝，请尽量不要看电视，如果实在想看，应控制在每天15分钟以内。
2-3岁宝宝，应控制在每天30分钟以内。
3岁以上的孩子，每天45分钟左右为宜。
学龄儿童，每天最多能看一个小时。
必须坚持一个规则：到了规定时间就关闭电视，不再拖延。否则就视为严重情况处理，需要接受惩罚。
对于孩子痴迷于看电视这个问题，各位宝爸宝妈还有何高招？欢迎留言告诉我们。
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