主料・・・・・・・・ 生菜・・・ 400g輔料・・・・・・・・ 油・・・・ 適量蒜・・・・ 適量生抽・・・ 適量香油・・・ 適量1: 生菜洗淨濾幹水分 2: 蒜切末,放到一個小碗中,加入生抽、香油,放一邊備用 3: 鍋里加水燒開,把生菜放入開水中抄一下即可盛出裝盤 4: 然後淋上調好的調料汁,接著,熱鍋,倒入適量食用油。燒至微微冒煙將熱油淋在生菜上即可 烹飪技巧:最重要的就是焯燙生菜的時間,千萬不能過長。 分享到: 關鍵字: 食譜 做法 白灼