8個月以上的寶寶，輔食就可以適當的花樣一些
嬰兒4-6個月以後身體內從母體那裡得到的鐵基本消耗殆盡，而這時期他們卻生長迅速，母乳中含鐵量又很少，所以需要從食物中補充，否則容易發生缺鐵性貧血。
在給嬰幼兒添加輔食進行補鐵的話，豬肝是大家首推食物。
而含鈣第一，第二的食物就是芝麻醬和蝦皮。
所以我建議從食物中或多或少的補取，不用再特別買藥物添加。
【今天的營養面要用的食材】西蘭花、紅蘿蔔、蝦粉（就是買的蝦皮用研磨機打成粉可以當作鹽來給飯添加味道）、豬肝粉、麵條
【製作方法】
第一步：西蘭花，紅蘿蔔過水並切成末待用
第二步：鍋中放食用油，因為就給小寶寶做一點飯，所以油很少。
第三步：下入紅蘿蔔末，翻炒一下（我不喜歡再輔食中加入太多的調料，所以什麼都不放）
第四步：加一碗水，下入細的雞蛋寶寶面
第五步：面熟以後加入西蘭花，並放入先前準備好的蝦粉進行調味，可以代替鹽，而且還超級補鈣
第六步：半小勺豬肝粉，網上買的很香，我自己做飯的時候也喜歡放一點
最後，再點上點芝麻醬，有兩種黑色和咱們平時見到的那種，今天放的黑色，一碗帶著媽媽所有愛的麵條就做好了
超級好吃，還營養健康，快給自己孩子煮上一碗吧。
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