你有鼻炎吗？或者你身边的亲人、朋友有收到鼻炎的困扰么？你身边有亲人、朋友长期受到鼻炎困扰吗？特别春秋季节，鼻炎真是烦得要命，感觉吃了很多药都不见好。
你知道如何早点知道鼻炎的病症，从而提早预防吗？
鼻炎的早期症状
经常鼻塞、流涕、打喷嚏、在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。由于鼻塞的影响，还会有嗅觉减退，头痛、头昏，说话呈闭塞性鼻音等症状。
鼻炎的晚期症状
为粘液脓性鼻涕，病人可有低热和全身不适。检查见鼻粘膜充血肿胀。
当你还没有这个晚期症状的时候，那么恭喜你，你还很幸运，可以通过一些手段进而控制鼻炎。
鼻炎患者总是避免不了或多或少接触一些污染源，而导致鼻炎发作加重病情，一个食疗方法帮助你通鼻消炎。
白芷藿香茶:备足材料白芷、藿香、薄荷、甘草、生姜这五种药材，然后烘干各取5克放入锅中熬煮，加水约三碗煮至一碗，带温服下，无需吃渣。可重复煎煮饮用。
先制作麻烦的，也可取同配方的袋泡茶白芷藿香茶直接冲泡，经过碾碎的工艺更容易发挥出其各成分的功效。
白芷藿香茶主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。其五种成分均有清热消炎，解毒通窍之效。
鼻炎患者生活中还需要注意饮食，这些食物最好别碰
①忌食含咖啡因的饮料。
②忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
③动物内脏亦应少食。
④慎食芹菜、酒酿等发物。
⑤忌食冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
⑥避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
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