記仇的人是不是很可怕？

生活就是這個樣子，我們總會遇到不公平的事情、不如人意的境況，如何處理好負面情緒是每個人都應該自我警醒的問題。

2:記仇是浪費生命

西方的科學研究注重實踐，美國心理學家卡喬波博士曾經做了一個實驗，他讓人們看下面的三種類型的圖片，同時呢記錄被測試者們在這3種情況下大腦皮層的電活動。

一種能激起積極情感(比如誘人的甜品)；

一類能激發消極情感(如傷疤臉、死貓)；

另一種能產生中性情感(如盤子、電吹風)。

結果發現，人類的大腦對消極類刺激物的反應更強烈，也就是說：壞消息對人們的情緒影響更大。當然，這也很容易理解，只有我們對外界的威脅有更強的反應，才能時刻做好準備保護自己

但是由於人們對負性事件的記憶深刻，積極的情感互動至少要達到消極情感互動的5倍，才可以緩解人們的壞心情，回覆到正常狀態。

這個實驗，還只是在人們沒有主觀意識的先導下進行的，只是我們標題裡的“仇”，並沒有再加上“記”的成份。

人如果刻意的去記憶這種情緒，那麼自身的狀態一直處在緊張、焦慮，甚至恐懼的狀態裡，而緩解這種“壞”心情，可能就不止要花上5倍的時間了，根據“記”的深淺不同，花上50倍的時間也是有可能的。

然而，我們人生的長度是有限的，容易記仇的人把自己的生命浪費在“記仇”這件事上，是多麼的不划算，多麼本末倒置啊。

由此可見，記仇的人是自己在浪費自己的生命。

3:記仇的人是可憐的

從精神角度而言，當仇恨這種負性情緒佔據了整個大腦，人的思維就會變得狹窄，內心再也無法照進光明，眼中再也容納不下美好的事物，更不要說去主動發現生活的點滴之於人生的快樂。這樣的人生還有什麼意義呢？

從身體角度而言，記仇這種狹隘的扭曲的心理會導致我們的內分泌失調，導致抵抗力下降，導致很多疾病，包括癌症也是這樣生成的。

從生活的角度而言，記仇的人不容易有朋友。因為他們心裡一直充滿仇勢，負能量爆棚，周身的氣場都是灰色的，沒人願意自找麻煩，沒人願意沉重的交朋友。

而且這種人往往自尊心很強，說現實一點就是比較自私，和這樣的人交往非常累。

從工作角度而言，這樣的人很難成功。因為他們的情緒會處在一種偏頗不客觀的狀態中，會導致對人、事、物、計劃等等事情的分析變得不準確。也會很容易就排斥意見，導致別人無法和他合作。

人有情緒就需要宣洩，對於“化解”仇恨的方式而言，記仇的人更傾向於自我毀滅。舉個極端的例子：馬加爵殘忍地殺害了他的大學同學，因為他認為對方“看不起”他。最終他自己也受到了剝奪生命的懲罰。

這樣的遭遇對於他同學來說好像是很不公平，但是仔細想想，他的同學也一定是“記仇”的人，他們肯定不是一次兩次“看不起”他，他們也有著自己的偏執，才會導致這樣的悲劇結局。

我們試著勾勒一個愛記仇的人的形象：他精神抑鬱，身體也不太好，還沒朋友，工作不順利，每天想的事情也是如何報復別人，這該是一個什麼樣的人生啊！這樣的人生著實可憐！

綜上所述，我們可以看出：記仇並不是一件高級的事情，這是人的生物性中的本能。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。

如何讓自己的性格變得更加豁達，寬容大度，才是我們人生的修煉方向，才是最高級的情商。

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記仇，記恨，相信在這個藍色星球上並不是人的唯一。 就以人，狗來做討論代表，當然是只做記仇記恨的單方面討論，並無人與狗相提並論的意思， 下面讓我們來討論下記仇記恨的現象。

狗在人類生活中參與度最高的動物之一，也是與人感情要好的動物之首，從狗的的忠誠度來看，狗是絕對的，原因之一狗的智商相當於四歲小孩，單純簡單，有吃有唱有窩就行。那麼主人對狗的使喚，狗的回應是直接的，無條件的，從這一點來說狗是比較順從主人的。 既使主人賣掉或分離狗的孩子，狗也順從的，但是陌生人不行，它會咬你，這表明了曰常相處能生情，能互相信任，由於狗的智商與四歲小孩相當，表現出逆來順受，非打即罵也無過多反抗，小孩也同樣，但是會表現出與主人不夠親密，不夠過多依賴與信任，這一點不管是小孩和狗同樣都表現出來，在他們智力與能力所限表現出了躲避與逆受，驚怕，無安全感。 所以小狗記仇的表現是與主人不親密，有時候咬主人，這與主人吆五喝六，打狗有關，使狗驚恐而咬主人。

從上面可以看出狗與主人有感情，會為主人看家護院，有生人或威脅者進入或侵犯主人家，狗狗會豪不猶豫護主。作為人類又是同類，人類感情 又非常豐富，心理非常複雜，當你侵犯他家或至親時，肯定會招來反抗。 哪麼怎麼又會有仇恨呢， 得先理解感情二字，感情是與他人或親人相處時間長，感受到了關心與愛護，感受到了安全與維護，二者之間的信任就建立起來了，相互習慣與依賴已經形成，一旦遭到別人參與破壞，被他發現後憤怒與仇恨隨之而來，既招來仇恨，這個仇恨是因有感情或欺負而生仇。 這是人的本能。

再來討論孩子仇恨父母是如何造成。 每個孩子都由人撫養長大，孩子小的時候，受家長打罵，孩子無力反抗，表現出驚恐，過後悶悶不樂，打得無下限，罵得傷自尊，罵得無下限，啥事都干涉，家長己所欲施於人(孩子)這強勢無腦家長給孩子帶來了一生的影響，即性格形成了，自卑，軟弱，無主見，因家長的強勢干涉，不懂理不懂胚的家長，內向聽話孩子會違背自已初心聽從家長，家長囉嗦孩子不太配合，孩子壓抑，煩躁，抑鬱形成。如果家長一直沒能發現自己給小孩造成這樣的原因是自己教育孩子的結果，孩子18歲後，家長對孩子是小時候的方式，孩子悶悶不樂已形成，進一步沉默寡言，那麼孩子腦海中會形成不想回家，躲避這個環境，如果父母還會干涉孩子的婚姻，孩子因為習慣性違心聽從，離婚是必然的，離婚了，強勢的家長又說是自己的孩子不好，在傷心離婚了，家長又說孩子的錯，孩子自然的傷心氣憤，那麼孩子的逆反心理暴發，小小仇己在孩子心中萌發，當孩子發現自己的自卑，壓抑，煩躁，抑鬱，都來自家長，影響了他一生一世，仇恨家長進一步放大，這個仇恨一輩子無法消除，恨得父母咬咬牙切齒。

從上面看出會仇恨父母的孩子，孩子小時候被強勢無理的父母埋下伏筆，長大後又幹涉婚姻或者是生活，那麼伏筆被前後連帶觸發，孩子父母矛盾連連，結婚後的孩子會遠離父母，父母干涉結婚後又離婚的孩子會恨父母一輩子。

從上面可以看出孩子記仇父母，不管是小時候教育不當(如上述)還是家庭財產分配不公，都是在孩子成人後成仇記恨的。 記外人，記鄰居的仇可在小時候，在成人後都會。記仇記恨會分為記大仇，記小仇，記親人仇，記外人仇。對於別人或孩子記仇，我們無力改變別人，叫別人不要記仇記恨，己所欲勿施於人。只有改變了自己，別人或者是孩子才會原諒你，才不會記仇記恨於你，仇恨給予者因無知繼續施行令人討厭的傷害，記仇記恨者會反抗強烈，發生不可預測的事件，繼續施仇者責任重大，當然法律是不會這樣解釋的，那麼記仇記恨者悶悶不樂，抑鬱寡歡，嚴重者甚至抑鬱致死，當然會有反抗者玉石俱焚。

結論，記仇者不可怕，可怕者是施行仇恨者無知進一步施仇，觸發舊仇，給記仇者帶來憤怒，甚至極端憤怒。內向忍受者被施仇者當無知，此類人一旦積累暴發(後果嚴重)受傷害、受欺負、受委屈、受壓迫、受冤枉、也是這類人受的最多，往往被無腦人強勢的人誤解、曲解，內向人因不善表達原則性又強，生氣只會悶悶悶不樂，往往被只看表象的人誤讀誤解。外向膽大的人當時有話當時說，有意見也同樣。作為父母更不應打罵內向，不會表達，遵守原則的孩子。當然有強勢無知家長認為這種孩子是笨和沒出息的孩子，這種家長愚蠢，自以為是，實際是強勢無知的家長。

情仇恨最傷身體，被人欺負仇最不服，錢財仇界於前面二者之間。情感仇相互(父母子女之間，父母是施仇者，無知父母遭遇該子反抗也對孩子仇視，父母責任重大)，被人欺負仇和錢財仇有可能引發嚴重治安事件。凡施仇者都應該發現自己的錯誤，不要再進行施仇，應取得記仇記恨者諒解。

朋友們：孩子出生後，最好是父母自己帶大，不要交給爺爺奶奶帶，切記。因為孩子誰帶親誰，聽誰說。爺爺奶奶帶的孩子彷彿就多了個爸爸媽媽似的，給親生爸媽帶來難以管教孩子的後果。當孩子長大後回到父母身邊，你想管教孩子己力不從心了，只有你順從孩子了。

因此在人類社會里有感情的存在，就會有仇恨。其它動物中狼狗也就會有情感與仇，有情感就會有報恩，有仇恨就會有報怨，人類作為高智商高情感，這恩愛情仇表現非常明顯強烈。如此請你我善待身邊的人和動物。

沙田柚清火潤肺

我承認我是記仇的，因為我不會太虛偽。但是我記仇是有原則的：

第一，輕易不記仇。別人第一次得罪我，事過去了我不會對人有看法。如果同樣性質的事第二次發生，我會對這個人警惕。如果再三發生，那這個人我就記住了。我想，一個人一而再，再而三的冒犯你，要麼就是存心的，要麼就是不懂人情事故，本質就是喜歡挖苦嘲諷甚至陷害別人的。不記住這種人，你就是對自己不負責！

第二，記住了輕易不改變。一個人會一而再，再而三的做同一件事，絕非偶然，本質的東西是輕易改不了的。有個同事，幾次自已犯了錯都往我身上推，後來我也斷定這個人是沒有肩膀的。後來來了個新同事，一開始對她挺信任的。結果有一次出了問題，她居然又責怪別人。新同事很不解，認為她這樣做不但減輕不了自已的責任，反而讓別人對她有更多的不好印象。我對他說，她就是這種人，和她打交道要小心。果然不久之後他就領教了。

第三，和被我記住的人遠點。不要去刻意報復，但是也不會好了傷疤忘了痛。有個同事，我本來挺幫他。可處久了發現，他幾次在領導面前陰我。在領導面前特會來事，明明啥都不懂，還偏偏要在領導面前賣弄，盡出餿主意，其實啥問題也解決不了！為了討好領導，還出賣朋友，也不是一次二次的事。現在我看清了，不再搭理他。他很多問題解決不了，只好和領導彙報。領導問我，呵呵，他工作職責內的事我沒意見是正常的，領導也不能說什麼。這些天，他又故意來示好，求搭話。我告訴自已幹好自已的工作就可以了！所以聊天的時候，他一插話我就退出，免的他借坡上驢，或者自已管不住嘴，把事攬自已頭上。

相反，那種你得罪了他，他還毫無反應的人才要小心！一種是沒心沒肺型的，做人做事沒準則只憑個人好惡。這種人，看上去不記仇，但是也不會感恩。這種人不知道什麼時侯會針對你，就象顆定時炸彈。另一種是把仇記在心裡，等機會報復。曾有二個同事A和B，恰好是這二種類型。為了權力之爭，二人曾吵架，互不理睬。參加完一次活動後，二人看似合好了，話很多。仔細觀察，才發現B其實在算計A，引誘A亂說話。A說錯了，他一轉身笑的很猥瑣，還朝別人擠眉弄眼。A呢，典型沒心沒肺，以為B在示好，對別人好意提醒置若罔聞，還反手和B站在一起。所以這二個人，辦公室裡的人都不大搭理他們。

慧定戒

別講什麼善良，大度，放下之類的話。某些人一次又一次傷害你，你遍體鱗傷，卻又不敢反抗，對方會變本加厲的對待你，欺負你。別人看到你的慫樣，也會欺負你，你會成為一個軟柿子讓人隨便捏，如此惡性循環。面對這種情況，要毫不客氣爆粗口，絕不能再忍讓退縮。

所謂的善良，忍讓，大度是用在好人身上的，對於心術不正、坑人害人者一定不能心慈手軟，該出手時就出手，當頭棒喝，迎頭痛擊，對於不合理的要求果斷拒絕，很多時候能躲則躲。

當然了，假如是一些雞毛蒜皮的小事是沒必要計較，計較太多會累死的。

易經書法集成

關鍵看怎麼記仇？

君子報仇，十年不晚。這是光明磊落。

小人報仇，從早到晚。這是睚眥必報。

君子坦蕩蕩 小人長慼慼。

寧肯得罪君子，不要得罪小人。

給大家講個歷史案例：

唐代有個大臣叫盧杞。盧杞這個人睚眥必報。只要有人稍稍不合他的心意，就一定要置他於死地，好多忠良都在那個時候被盧杞陷害致死。當時有許多大臣都看不下去盧杞的做法，但是礙於他的地位，他們都不敢與盧杞起正面衝突。

郭子儀是大唐時期的名將，他晚年退休後，每日閒賦在家聽歌看舞。一日，盧杞前來拜訪他，於是郭子儀就讓一眾女眷和歌妓都退下，不準出來露面。

盧杞與郭子儀談了很久才離開，一離開後，那些家眷們就馬上出來問郭子儀讓她們避讓的原因。 郭子儀這才解釋給她們聽：“盧杞這個人，雖然有些才幹，但是心胸十分狹隘，為人睚眥必報。他的長相有些難看，半邊臉都是青色的，就像是廟裡擺放著的那些鬼怪一樣。你們這些人平時就很愛笑，到時候看到盧杞的臉，你們一定會忍不住笑出來。只要你們一笑，這個盧杞就會把這個記在心裡，等到將來他得志了，你們和我的子孫們，就都要遭殃了。”早在盧杞還只是一個尚未成名的小人物之時，郭子儀就已經將他看得十分透徹。

郭子儀的話很快得到證明。不久後，盧杞果然當上了宰相，於是開始對以前那些看不起他、得罪過他的人算起了總賬，不是被殺頭就是被抄家。唯有平時在細節上都注意不得罪人的郭子儀一家，因為給盧杞留下了十分不錯的印象，而免於遭到打擊報復，得以保全了下來。對郭子儀一家很寬厚，就算郭家人犯了什麼法，他也會想辦法保全。

所以，我們要做君子，但是要防小人。

寬容是善良的最高境界。

善待自己的最好方式就是放過別人。所謂怨恨，就是自己喝毒藥，卻希望毒死別人。

劉悅坦的坦課

記仇的人也就是人民經常講的，毒性很強的人？這種人個性原則性比較強！心胸狹隘肚量小，心裡過於敏感性，有些小事情容易往心裡面去，也比較敏感情緒化，心裡有些事情悶在肚子裡，悶悶不樂不開心，不說不吐出來，心裡情緒越得不到發洩釋放？放不下心中怨氣苦悶的情緒，生活當中肯定苦多樂少。但是肯記仇的人，也比一般的普通人懂得感恩！如果你有恩與他，同樣他也會記一輩子？缺點就是:有些事情放不下，會耿耿於懷記在心裡面，其實他自己心裡也活在，予盾糾結的複雜感情之中，不知道自己該何去何從。因為他也活得心累痛苦，一個心裡裝滿了仇恨情緒的人，可想而知，能快樂得開心起來了嗎？答案明顯肯定是不能，這種人心裡長期揹負著，太多仇恨的承重思想包袱，是一個內心世界最痛苦可憐之人。

所以說:喜歡記仇的人，只要明白這個其中的道理含義！他也就不會那麼樣肯記仇了？肯記仇的人，也就是他的原則性自尊心特別要強！所以導致腦子思想上，與心裡面防禦過度，才讓有些事情，放在心裡耿耿於懷，難以釋懷放不下。，他自己心裡也相當予盾糾結，因為受氣受罪的是自己，你記恨的仇人，反而活得有滋有味開開心心！他心裡面一點也感覺不到？如果你對他報復或者對他構成傷害，國家法律又不會饒恕你，所以說:肯記仇的人，學會放下吧？放下仇恨的種子，等於是放了自己一馬？因為受傷害最深的人，正是你自己本人。人生苦短，本來人生就是苦多樂少，俗話說:人生不如意之事，十有八九，何必再給自己增添痛苦煩惱？快去尋找屬於你的人生樂趣吧…

運氣大哥

在現實生活中，每個人或多或少的都會“記仇”，人無完人這是很正常的事情。但如果就這樣說記仇的人可怕未免太籠統了。而看了一個人可不可怕，其實是看他如何對待“仇”的態度。有些人記仇會慢慢的增加自己的實力，等自己成熟後用實際行動來“打”對方的臉。這時候的他們不僅不會惡語相向，而是會感謝當初詆譭過自己的人。

這種人其實是不可怕的，他們面對一件事會自我反省，然後增強自己的實力。而有一種人則不一樣，當他們記仇後，會想方設法的用同樣的方式侮辱你，他們並不會覺得自己有哪些不對的地方，而且一心只記得別人對他的傷害。然後用傷害來回報傷害，而自己卻沒有意識到自己是否哪裡做的不妥當。這種人其實非常可怕，因為你不知道他什麼時候會突然從背後捅你一刀，本已經忘記這件事的你才發現，原來對方心裡一直在記仇！

大話精神

婦專委特邀心理問答專家志願者王宏梅（頭條號 心理諮詢師王宏梅）:

王宏梅，國家二級心理諮詢師、中級職業指導師。中國心理衛生協會會員，中國心理衛生協會專家講師團講師、公益人。熟識精神分析、家庭治療、敘事療法。擅長領域：夫妻關係、親子關係、人際溝通。

說到記仇，我確實想起很多可怕的事件：馬加爵因為“記仇”，殘忍地殺害了他的大學同學，而僅僅因為他認為對方“看不起”他。大興李磊，也因為“記仇”，殺害了他自己的父母、妻子和兒子，將自己全家“滅門”。 還有很多人因為“記仇”，報復社會，傷害無辜的人……

這麼說起來，“記仇”的確是很可怕的一件事。可是人能不“記仇”嗎？ 答案是否定的，“記仇”幾乎是人的本能。而且華盛頓大學的心理學家戈特曼博士認為，“記仇”也有積極作用，它可以讓人更好地保護自己。

戈特曼博士通過做實驗發現：大腦對消極類刺激物的反應更強烈，壞消息對人們的情緒影響更大。只有我們對外界的威脅有更強的反應，才能時刻做好準備保護自己。

既然誰都會“記仇”，那這個社會是不是太可怕了？ 非也！

我們再看一看另外一些“記仇”的故事。 韓信曾受過胯下之辱，後來成為開國功臣的他卻並未將欺負他的人抓起來殺掉，而是任命對方為武將，還對部下說：“此人是個壯士，就因為我忍受了他當年的侮辱，鍛鍊了自己的意志，才能有今天的功業。”

南非已故總統曼德拉在因反種族隔離運動中入獄27年，遭到三個獄警的非人虐待，可是他出獄後，在自己的總統就職儀式上，他請來了那三個虐待他的人，並對他們深深鞠躬。他說，自己年輕時性格暴躁，而獄中生活教會他控制情緒，他才活了下來，以後才有實現理想的機會。

曼德拉曾說：“當我走出囚室，通往自由的大門，我心裡清楚，自己要是不把悲痛和怨恨留在身後，那麼我其實仍生活在獄中。”

無論是偉人，還是普通人，都會“記仇”，可是對待“仇恨”的態度卻不一樣，讓“仇恨”主宰了自己的人，毀滅了別人，也毀滅了自己。 而偉人卻能使仇恨昇華！

所以可怕的不是記仇，而是你對“仇恨”的態度。