女性的卵子數一生是固定的嗎？一個人月經週期短是否意味著卵子比別人排完的早，更年期也會來的早？
據相關資料顯示，女性一出生就帶了這一輩子全部的“卵子”數量。研究發現，在新生兒卵巢皮質中約有一百萬個“原始卵泡”，但大多數不能達到成熟階段，它們通常都會相繼萎縮退化，形成“閉鎖卵泡”。隨著年齡的增長，卵子不斷地發育成熟，並在青壯年時期後開始逐年衰老，所以女性的年齡越大，生育能力就越弱。這種說法的可信度，應該屬八九不離十吧。
“卵子”，是由卵泡發育而成的，是“卵巢”皮質內由一個“卵母”細胞和其周圍許多小型顆粒細胞和“卵泡膜”細胞所組成的。“卵子”的形成的成熟過程，是根據卵泡發育過程的形態和功能變化——“基卵泡”、“生長卵泡”和“成熟卵泡”，分為這三個階段。
一般，一個女性一生中的“卵泡”可能會有几上千個，但能夠成熟的也就五六百個吧，而且，多數人一般都是一個月只有一個發育成熟，並排卵。確切地說，一個女性一生排出的卵子約四百個，最多也不過五百個。
“排卵期”，一般在下次來月經前的14-15天左右，且“排卵期”陰道分泌物會明顯地增多，並會呈“拉絲狀”。有研究發現，一個卵子在排出後，大約可存活48個小時，它們在這48小時之內會等待著與“精子”的相遇及結合；若在排出後，不能與精子相遇形成“受精卵”，卵子便在48-72小時之後，自然死亡。這也像“精子”的“受精”過程一樣，同時會有千軍萬馬的“小蝌蚪”一起出發，可一旦某個精子與卵子結合，就會啟動某些機制，使其他的精子都失去了機會。所以說，女性一輩子往往會數以萬計的“卵子”，在尚未利用時，便已枯萎；就像那些失去養分的花苞一樣，沒等盛開，便已花謝！
一般來說，“卵子”在女性體內的生長停留過程是——12-13歲月經初潮之後，開始首次“排卵”，48歲左右停經後，“排卵”終止；也就是說，一個女性的最長生育年齡也只有30-40年；在排卵過程漸漸減損後，可未利用的“卵巢”內的“原始卵泡”基本就耗盡了，也就不會在排卵現象。
如果說“月經週期短是否卵子比別人早排完，更年期來得早？”
通常來說，女性會隨著年齡的增大，“卵巢功能”的衰退，以及體內的“激素水平”的下降，一般人也就沒有排卵能力了，這時就往往進入“更年期”。那麼，相對而言，如果一個女性的卵泡成熟的過快，使月經週期不斷地縮短，這麼她在整體上的“育齡期”，也就會相對縮短，終點後即“絕經年齡”提前到來。
不過，雖然女性的“原始卵泡”數是固定的，但最後能發育到“成熟卵泡”的數，卻並不是固定的。因此，每個“月經週期”排出的，只是成熟卵泡，所以也並不能說明一個女性的“月經週期短”，其卵子就比別人早排完；更不能說明一個女性的“月經週期短”，她的“更年期”就會來得早！
因為，女性群體的平均“絕經年齡”，自人類直立行走之後，基本變化並不大，大都在48歲左右，南方地區49歲。但每個地域以及每女性的個體差異又很大，通常在40-55歲之間都有可能，並且，還有一些遺傳因素的影響，比如一大部分的女性都會較自己的母親的“絕經年齡”，稍提前些。
現在人們都知道，孕前和孕期補充營養，有利於提高卵子的質量，所以一般人為了“補卵子”往往會選擇一些食品，如紅棗燉補湯，雪蛤木瓜，還什麼黑豆、紅糖、雞蛋等，這種做法可能是正確的。但是，調整好自己的心態最重要，因為懷孕這種事是急不來的。只有孕前做到有合理飲食，補充全面營養；規律起居，打好底子；再服用一些必要的微量元素等，應該是很有效的。
閱讀更多 育兒教子 的文章
