首先我要感謝美劇《Lie to Me》，讓我們這些專業學心理學的有了挺直腰桿的底氣。
隨著Paul Ekman的傳奇故事被搬上熒幕，人們真正開始觀察他人、審視自己，無形中將心理學的神秘魅力播撒開來。
人們相信，不論在職場、考場、商界還是政界，掌握讀心術就是掌握了這個人類社會的咽喉命脈。
但對於非心理學專業的大多數人來說，想要真正認識一個人，可以更簡便和高效。
那就是一定要是在他卸下所有外包裝的時候。
請記住這幾個時刻，用心觀察，你會發現：真正的他和你印象中的可能不一樣：
1、家人眼中的他
我們像害怕黑夜一般，對未知和陌生存在著相當的敬畏。但家人卻給了我們溫暖和保護。我們時常會將自己的情緒宣洩到他們身上，不是因為我們不愛他們，而是我們知道自己對他們的負面情緒不會造成較大傷害。
陌生人在我們眼中是未知，我們會擔心對他們的不尊重到頭來會給自己帶來困擾，所以往往會帶著尊重，甚至敬畏。
如果一個人在家人面前，說話、行為依然保持足夠的尊重和禮貌，而沒有沒有明顯的暴躁或歇斯底里，那麼這個人的基本人品可以接受的。
注意！我用的詞是“可以接受”。
我並不排除有這樣表面和內心遊離的人存在，但大多數情況下，對家人的尊重代表了情感的付出。願意為家人付出真情實感的人，必然是帶有親近和包容兩種可貴的人格特質。這樣的人格特質，是人類社會中最值得宣揚和讚頌的元素。
這很重要，因為現在的陌生人以後也有可能成為他家人一樣的朋友。而他對待家人的態度，則很可能就是未來他對你的態度。
2.好友眼中的他
我們交朋友的目的有兩個——相互取悅和相互利用。取悅和利用在這裡並不是貶義詞，而是帶有相當客觀的意義。
我們說，一個人身邊最親近五個好朋友，他們的性格或人格特質往往就是這個人性格或的大致反映。
在中國社會，尤其值得注意的是在大學期間的交友，因為那個時候世界觀和價值觀已經形成，已經擁有了相對獨立的人格，而大學校園的交友目的非常純粹，互相取悅的成分更多。人們更傾向於和讓自己輕鬆舒適的人交往併成為好友。
而我們最感到舒適的對方，往往就是與我們有著共同人格特質或性格特徵的另一個自己！
而且，人們能成為好友的前提是心理需求相互包容，這也就有了更多的心理認同和心理認知。
值得注意的是，一兩個好友往往很難客觀反映一個人，但五個好友的心理加權，產生的鑑別力就能夠較為準確地反映人格特質了。
3.碰到問題的他
只要在人類社會中生存，就會面對各種問題，有和他人的，也有和自己的，甚至包括和家人的。一個人處理問題的能力往往決定了他的情商，更決定了他的為人處世態度。
當他在處理問題和矛盾時，能否清楚意識到自己的不足。當自己與他人產生問題的時候，是否會巧妙地給自己和他人留下餘地，這都反映了這個人的眼界和價值觀。
能夠處理好自己問題的人，有著較好的自我認知能力；能夠處理好與他人問題和分歧的人，則擁有更強的處世能力，更懂得共情和包容。
4.憤怒時候的他
性格再好的人也會有憤怒的時候。
在憤怒的時候，人們往往會喪失自我，破壞性飆升。
從心理學角度講，我們無法因為一兩次的憤怒而全盤否定一個人，但是卻可以通過他憤怒時的表現及破壞性來了解他到底能多壞，尤其是對身份地位比自己低的人表示不滿的時候。
如果一個人在暴怒的時候仍然懂得節制和控制情緒，那麼這樣的人，必須有著很強大的內心和獨立人格。
5.工作和休閒的他
想知道一個人到底有多大的潛力，最簡單地方法就是看他的精力分配。
以朋友圈為例，如果充斥了各種吃喝或小道八卦，那這個人必定喜歡玩，也很會賣弄自己，這樣的人格調不會很高；一個經常在朋友圈刷屏的人，是不太懂得為他人著想的；而很少發朋友圈的人，則很有可能是事情太多來不及處理，也可能是不屑於別人的點贊，人格上更為獨立。
心理學家發現，每天花兩個小時在電視上的人大部分屬於低收入群體。除了工作，每天還能有兩小時或以上的時間花在娛樂和休閒上的，他們的時間不會很值錢。這樣的人價值也不會多高。真正希望改變自己，改變世界的人，時間對於他們來說都是非常寶貴的。
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