oXom0_一叶知秋

☞本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者吴颖老师回答。

在职场和同事间的关系很是微妙。走远了，人家说你冷冰冰，不懂人情；走太近，又说三道四。那保持多远的距离合适呢？我认为：同性之间要相互帮助，不要相互嫉妒；异性之间不要走得太近。

为什么这么说呢？有句话：男女搭配，干活不累。物理学的电荷原理也是：同性相斥异性相吸。所以要按性别来说。 从心理学角度讲：同性别的人在一起都会有一种相互比较的心理。同级别在同岗位的，更有竞争，排挤的心理。不要猜疑，嫉妒。在一起共事要相互帮助，取长补短，共同进步。同性别之间，彼此好肯定是有相同的喜好，投脾气，话投缘，俗话说物以类聚，人以群居。但在公共场所也要把握一个度，不要过分亲密。

异性在一起，会想着怎么在对方面前表现自己，让对方注意自己的心理。异性之间不要走得太近，别人会有想法，你们的关系不正常；对方也会有想法，你是不是对我有意思。但也不要距离过远，老死不相往来，也不可以。同事间男女关系的距离只限于工作关系，近也只是普通朋友的距离。

同事在一起工作，每天至少要呆八个小时，所以要和平共事，和谐相处，要多想别人的长处，少想他人短处，学习他人的正能量，少做品头论足背后议论人的事。

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心理卫生协会妇专委

小小的办公室里，人来人往，看似平静，却波涛汹涌，同事之间的相处越来越成为一个难题，总有人问，同事之间应该保持什么样的距离才是最好的？

距离远了，别人觉得你冷漠，距离近了，别人觉得过分热情，那怎样的距离才叫刚刚好呢？其实物理上的远近不是问题，心理上的远近才是决定同事之间交往的关键。

1.在与同事交流时，莫交浅言深。在职场中交朋友很复杂，在利益面前你永远不知道谁是真心朋友，在与同事交往中，点到即可，适当保持神秘感，还可以增加同事对你的兴趣。

2.注意交流的方式。无论怎样，一定要礼貌待人，任何时刻要保持自己的涵养。工作中常说“谢谢”“不好意思”“麻烦了”，那同事对你的好感度绝对会上升。

3.平日里互相帮助。在同事有困难时伸出援助之手，比冷眼旁观要好。平日里互相打个照应，在办公室里会好过一些。

4.不要私底下讨论同事的隐私。我们没有任何权利去评判别人的生活，做好自己就可以了。办公室里最讨厌的就是嚼舌根的人。

5.凡事亲力亲为，自己能做到的事少去麻烦别人。

6.交情最好止于办公室。在办公室里和同事聊聊天可以，但是出了办公室最好就停止讨论的话题。和同事之间的关系保持同事就好，这样的关系最长久，过多的交涉可能会使你们之间的关系变得比较复杂。

虽说与同事应该保持适当的距离，但也不是说同事之间不能做朋友，防人之心不可无，但是，也不要有被害妄想症。这主要还是取决于你公司的氛围。

如果你们公司竞争比较激烈，同事之间的关系也不是很亲近的话。最好还是要注重和同事相处的技巧，保持适当的距离，如果你们公司氛围比较和睦，与同事像朋友一样相处也未尝不可。

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你觉得同事之间应该保持什么样的距离才是最佳？欢迎在下方留言讨论哦。

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霸王课

办公室虽然不大，人员不多，但是里面学问很大。特别是与同事相处，需要很高的职场智慧和处事技巧。同事只是工作上的合作伙伴，不比亲朋好友，该说的话不能乱说，不该说的话坚决不说。如果同事之间存在明显的竞争关系，相处则更加微妙。那么，同事之间应该保持什么样的距离呢？

一，客气而不客套。同事不比同学和朋友，交往的时候不能由着自己的性子。与同事交往要客客气气，这样体现尊重。但不能客套话太多，那样显得虚伪。

二，紧密而不亲密。同事之间合作久了，关系难免会紧密一些。但是紧密要把握好度，不能显得太过亲密，特别是和异性同事交往，过分亲密则容易招来飞短流长。

三，交流而不交心。职场是工作场所，竞争在所难免。与同事交流的时候要注意守住自己的心，不要随随便便就对同事敞开心扉，特别是自己的隐私要守口如瓶。

四，合作而不合污。共事过程中要真诚合作，但是自己要有做人的原则底线，涉及利益的时候，不要与同事同流合污。不会克制自己的欲望，就不会保护自己。

五，讨论而不争论。有问题的时候，可以开诚布公的进行讨论，但是要注意自己的情绪，不要让讨论变成争论。同事毕竟不是亲人，争论容易给自己埋下祸端的种子。

六，交深而不言深。有的同事之间关系很好，但是也要注意说话的分寸，不能想什么就说什么，更不能直言无忌的指出同事的缺点，你认为自己好心好意，别人未必领情。

你怎么认为呢？欢迎大家交流。

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管理那点事

可以交流，不能交心

　　同在一个单位,因为受重用情况不同,所处工作位置也就不尽相同。因为工作位置不同,每个人所获取的权力和利益也一定不会相同,有人吃肉,有人就只能喝汤。因此,同事之间相互猜疑或争风吃醋有时是不可避免的,但这些羡慕忌妒恨只能放在心里,在公开场合特别是开大会,大家都会装出非常友好和客气的样子,表现得非常谦卑,称兄道弟,一团和气。

　　题主之所以问这个问题，或许是有所纠结。而纠结产生的原因可能是和同事之间的关系走得太近，而伤的又太深，没有把握好距离，一腔热血，满满的真诚，却贴了人家的冷屁股。不过也好，初入职场，不吃点教训，怎么能长记性？笔者在职场三十年有余，讲我三点最大感受。

　　一是可以交流，不能交心。同事之间相互交流是必不可少的，没有交流，就没有了解；没有了解，就没有知己知彼；没有知己知彼，就不会在竞争中取胜；不能在竞争中取胜，就不可能在单位获取利益的最大化。所以交流一定要有，但不能交心。你不能向对方交心，对方也不可能向你交心，谁向对方交了心，谁就让对看透了，谁就是犯了傻，吃亏的肯定是谁，因为同事之间涉及的利益太多。

　　二是可以装傻，不能犯傻。同事之间，不要显摆自己有多能，有多聪明，你显露越多，竞争时胜算的把握就越小。该装傻时就装傻，但无论任何事，都要留个心，不能真傻。看似莫不关心，但一定要在心里跟明镜一样，否则被人装，被人骗，还帮着人家数钱呢。

　　三是可以热心，不能无心。同事之间，遇到这事那事需要帮助，一定要热心，还要有心，一定要让同事感觉你很在意，你很真诚。但帮人不能无心，怎么帮，帮到什么程度，都要在自己掌控范围之内，否则，不仅起不到好的效果，相反还会有被利用的可能。或许题主就是因此，而才为此纠结。你付出了真心，没有用心，没有防心，结果不被理解，感觉很委屈，而有人可能在看笑话。

　　有人说，世上最纯洁的关系是战友和同学。这话很有道理，因为战友之间和同学之间基本上没有什么利益上的冲突，也就没有竞争，所以彼此建立起来的关系就很纯洁。如果战友或同学后天又成了同事，那关系就非常复杂了，甚至还不如其他的同事，一旦出现利益竞争，知根知底就成了彼此的软肋，才更容易被利用。有一朋友，在他提职时，被他的战友老乡加同事坑了一把，把他在老家超生二胎的事捅了出来，结果提职黄了，还背了处分挨了罚。当然，之后他们的关系也可想而知了。

三斤剑

同事关系是一种很特殊的关系：近到可以在同一个办公室里办公，远到话不投机半句多。其实，也是一对比较难以处理的关系。

所以，根据您的提问，我想从以下五个方面说一说：

1. 保持普通的同事关系即可。上班问个好，下班说个再见，工作时间公事公办。

2. 同事不是朋友，界限要清晰。同事是同事，尽量少地升级到朋友关系。一旦成为朋友，很容易说自己的心事。好的时候还好，不好的时候很容易成为人家的把柄和笑柄！

3. 不要在同事跟前说同事坏话。同事之间的关系也比较隐秘，您也不知道谁跟谁好，所以千万不要在这个同事跟前说那个同事的坏话，一个字也不要说。

4. 在单位里管好自己的嘴巴很重要。

5. 在单位里，同事们之间也存在竞争关系，所以做好自己的业绩最重要。凭本事讲话，领导也凭本事提拔对单位产生积极作用的下属！

希望我的建议能帮助到您，使您的同事关系能更上一层楼！

高中专职心理教师

一般同事关系工作关系的人际空间距离是一米左右。在心理层面上来说，应当适当保持距离。不要掏心掏肺。因为职业上的竞争与合作的关系，总在变化的，很微妙。距离太近容易受伤。欢迎大家参与讨论

王晓薇你的心灵陪伴者

切忌交浅言深。同事就是同事，适合只讲三分真话，不可全抛一片真心。因为很多时刻牵扯到利害关系，所以算计就不可避免了。尤其说别人的隐私八卦和不好的话，包括关于领导的言论，更是需要慎言。不然一不小心传到别人耳朵甚至领导耳朵，就吃不了兜着走了。不仅晋升加薪无望，甚至可能会保不住职位。所以当做同事就好，不要轻易当成朋友。

可以在力所能及的情况下帮助别人，但是别把自己搭进去，也不要让别人误以为你是烂好人。这样会费力不讨好。

找几个能合得来的人，这样可以避免被孤立。

切忌不要出风头，牢记木秀于林风必摧之。

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