脑梗是如何发生？
脑梗是指脑部因供血不足而引发的脑细胞缺氧缺血而坏死，当大脑的局部细胞损伤数量过多，不足以运转工作，就会出现大脑休克转态，也称脑梗。
同时，血液的血小板增多，也会造成血管堵塞。血小板本身就有粘性，当血小板增多，血管就变的堵塞，流动的过程中会容易黏在一块，形成血栓。血栓也会引发脑梗。
脑梗总是来的猝不及防，有些人因为脑梗，严重的会长眠于睡梦中，稍微轻的会口眼歪斜，半身不遂，瘫痪。由此可知预防脑梗是尤为重要的。
说到脑梗，很多人会想到用药物（他汀类药物和抗凝药物）来抑制，或者手术清理血管垃圾。但是有一个问题是不能否定的，吃药物会让人对它产生依赖感，越吃越多，一旦停药物，会更严重。脑梗多发生在上了年纪的人（近年来，脑梗也越来越年轻化），动用手术，会让患者的身体免疫降低，难以恢复。
除了动用药物、手术来预防脑梗，食疗也关键。医生曾说过，有些食物能药食两用，既能当饭吃，也能当药用。平时多吃一些具有通血管作用的食物，能够让血管慢慢恢复健康，避免脑梗。
3种食物是脑梗的“天敌”，“消灭”血栓
姬松茸：含有的核酸和亚油酸等物质能抑制血栓等血管血液垃圾的形成，并且能扩大血管，促进血管壁再生，还能改善动脉硬化问题，防治脑梗病发。
蓝莓：具有降低毛细血管脆性、硬性，改善血液微循环的作用，能疏通血管，改善心脑血管疾病。
樱桃：含有花色素、维生素E等，这些营养元素属于氧化剂，有抗氧作用，能消除肌肉麻木酸痛，缓解下半身麻木状态。
3种材料这样搭配吃，清血管，软化血管，防脑梗效果翻10倍----蓝莓姬松茸粉
姬松茸、蓝莓、樱桃单吃对脑梗有作用，但属于轻微的，如果将这3种东西结合起来吃，效果翻10倍。其中的道理相信大家都知道，相同作用的3种东西作用到同一个病症，效果肯定是大大提高的。而且蓝莓姬松茸粉是经过科学提取工艺，把姬松茸、蓝莓、樱桃的有用、有效的物质提取出来，相比较煲汤，干吃，研磨成碎，提取出来的蓝莓姬松茸粉更易于人体吸收。
最后要说的一点：很甜的饮料、甜品、点心、蛋糕要少吃；很咸的咸菜、酱料、火锅、烧烤也是要少吃的。不要说没有了美食，就没有意思，能活着就是上天给自己最大的意思。
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