生活中，肝臟將身體垃圾排出，以及人體造血，不良的生活習慣，長期熬夜不運動，吸菸喝酒更是經常的事情，暴飲暴食等養成的不良習慣，會使肝臟受到損傷，肝功能也逐漸下降。試身體的一些解毒器官出現了問題，經過一晚上的新陳代謝，到了早上醒來之後會有哪些表現呢？
1.尿液發黃
吃了許多讓我們上火，尿液發黃的食物，尿液呈現橙色，並且皮膚也泛黃，眼睛的眼屎也黃色的，就要小心了，可能會是你的肝功能受損了。早上起來如果你有類似症狀，建議去醫院查查。
2.渾身無力
一日之計在於晨，按理說人起床後，應是精神飽滿，若出現渾身無力、疲憊，且想要多睡貪睡沒有得到哦啊緩解，就要小心是否肝功能異常。食物產生熱量會被腸道所吸收，一部分運到肝臟儲存，若肝受損，營養就無法吸收，使其它器官也沒有得到足夠的營養，就會使身體感覺渾身無力，疲乏。
3.醒的太早，一旦醒了就無法入睡
有人睡眠質量好，一睡就到天亮。但有人入睡還算順利，但總是凌晨就醒，醒來後再次入睡就比較困難了。一般晚上是肝臟解毒時間，人處於熟睡狀態時，凌晨經常醒來，會使肝臟解毒功能下降，這說明肝臟受損了！
4.口乾、口臭
口乾、口臭是可能是有很多問題引起的。口乾、口臭是由於食物發黴的酸臭味，是肝臟新陳代謝異常所導致的。當血液中尿素物質和氨含量增加過多，呼吸時，氨排除一部分，就會產生口臭。
5.眼紅、眼乾
早上醒來，出現眼睛干涉，眼睛發紅，中醫認為“肝開竅於目”，甚至黃眼屎，這說明肝火過旺了。肝火過於旺盛也會使肝功能受損。
如果以上5種症狀在你早上起床的時候你都沒有出現，你就很健康！但不要太高興，一旦你不注意你可能也會出現上面症狀的某一種現象，到那時候，你就會後悔的。要堅持良好的生活習慣和飲食。
分享到:
閱讀更多 飛華樂生活 的文章
