在电视、电影屏幕上看到明星们总是光鲜亮丽的，一个个都是颜好身材佳的代表，只是别看明星们美，背后付出的艰辛可是我们常人想象不到的，还有就是，因为在镜头里看起来更显胖，所以明星们在现实中比我看到的还要瘦啊....
今天小编就跟大家公布一下女明星减肥食谱，看看她们平时吃什么~ 袁姗姗
虾肉既能补充能量营养，也不会引起脂肪增长！配上满桌的青菜，实实在在的减脂餐来着
陈妍希
林心如
拥有一个又帅又能赚钱的老公，却还是很拼命的减肥工作，不愧是能拿下霍建华的女人 徐静蕾
倪妮
屏保都是这样的励志！还有什么肥是减不下的
大表姐刘雯第一超模是这样练成的！ 
明星们的减肥食谱真是拼啊，但小赛还是要提醒大家，节食万不可取，排除油脂才是真正的减肥！
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