1、大脑会“饥饿”,能量不足会导致大脑疲劳、精神不集中。
2、胃部会闹情绪,长时间饥饿,胃酸过多,容易胃炎、胃溃疡。
3、易患胆结石,不吃食物,胆汁无法排出,易引发胆结石。
4、容易便秘,结肠排便反应迟钝至消失。
5、不吃早餐更容易肥胖。
6、易引发糖尿病、心脏病、脑卒中等疾病。
所以,一定要每天记得吃早餐哟!为自己的健康买单!
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2018-04-10 14:50:18 酉州丶侯爵
1、大脑会“饥饿”,能量不足会导致大脑疲劳、精神不集中。
2、胃部会闹情绪,长时间饥饿,胃酸过多,容易胃炎、胃溃疡。
3、易患胆结石,不吃食物,胆汁无法排出,易引发胆结石。
4、容易便秘,结肠排便反应迟钝至消失。
5、不吃早餐更容易肥胖。
6、易引发糖尿病、心脏病、脑卒中等疾病。
所以,一定要每天记得吃早餐哟!为自己的健康买单!
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