高考期間家長應該如何幫助孩子保持良好狀態?這個神器了解一下

高考,是大多數人一生中第一個重要的試煉,又一批莘莘學子即將踏上這個分岔路口,不禁讓很多人回憶起了自己曾為了備考做過的瘋狂事!

高考期間家長應該如何幫助孩子保持良好狀態?這個神器瞭解一下

1、為了多看一點書,一個星期不洗澡

“考前一週,老師說讓我們放鬆一些,但我本身成績不太好,到了這時候更不敢懈怠,晚上連澡都不洗,學到困了再睡覺。”

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其實考前的壓力是必要的,家長也無需為此擔心,有壓力才能保持專注,但為了讀書放棄日常的行為習慣反而會讓自己不適應,建議大家保持平時的作息,每天控制習題量。

洗澡不會很久,實在是不放心,可以在家裡裝上瞬熱洗型電熱水器,預熱五分鐘,就有海量熱水,不僅不會浪費時間,還可以有恆溫熱水放鬆身心,讓身體保持最佳狀態,應對高考。

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2、為了給自己一個目標,向女神告白

“我和她是高中同學,高考前一晚一時衝動就去跟她告白了,問她如果能考上X大就在一起好不好,她同意了。現在想想有點後怕,應該考完再告白的,萬一影響到她發揮就慘了。”還好結局很不錯,兩個人最終還是在一起了。從校服到婚紗,溫馨又浪漫。

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高考前告白,真的夠瘋狂!但是,給自己一個近一點的目標,更容易激發潛力,發揮出最好的效果。只是還是要提醒大家,告白最好選高考後,畢竟如果對方為此睡不著,你可是要背鍋的……

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3、高考前一天和兄弟一起打遊戲

“其實我本來不喜歡玩遊戲的,但是可能當時壓力比較大,想著考前不能玩遊戲,結果越是這樣就越想玩兒,乾脆約了幾個兄弟一起去網吧開黑了,打了兩局回家繼續複習,考得還不錯。”

這恐怕是心理暗示了,不斷告誡自己不能做什麼,反而勾起了內心的渴望,少年們,這樣很危險啊~不過適當的放鬆有益身心,只要控制好自己,偶爾打打遊戲也是可以的。

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4、為了睡懶覺,天天躲廁所

“高考前的三個月,我幾乎每天都遲到,班主任站在講臺上,書聲琅琅,這個時候進去喊聲報告就會很尷尬了。所以我一般會在廁所等個十來分鐘,等早讀課下課班主任走了我再進去,至今想起仍然覺得自己很機智。”

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高考期間很少有學生能睡到6點以後的,雖然辛苦,但都是珍貴的回憶,付出的辛苦總會有回報,而這都是需要自己去爭取的。如果早上實在起不來,也不用勉強自己,保持最佳狀態才是最好的。

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