相信大家都知道扁平足，但是不知曉發病原因，所以預防時也力不從心。扁平足的危害不容小覷，大家切不可掉以輕心，應瞭解扁平足的病因，做好自身的預防。那麼，扁平足的起病因素是什麼?
扁平足的起病因素是什麼
1、足部肌肉異常：如脛前肌、腓骨肌止點異常，足內、外側肌柔軟等。這些因素致使足部在負重時，出現肌肉、韌帶受力不平衡，長時間就會誘發扁平足。
2、足部外傷或慢性勞損：足部外傷會引起足骨出現骨折，破壞了足部正常結構，導致足側弓出現異常，繼而誘發扁平足;足部長期負荷過重，或長時間從事站立工作，均會使足部軟組織及關節出現慢性勞損，可誘發扁平足。
3、先天性足骨畸形：如舟狀骨位置和形態異常、蹠骨和跟骨異常等，會影響足部正常結構。足內側總弓由跟骨、舟骨、距骨和內側第1~3蹠骨構成，具有較好的彈性，適於跳躍和緩衝震盪;足外側弓由跟骨、骰骨和第4、5蹠骨組成，主要與直立負重姿勢的維持有關。因先天性足骨畸形，會導致足側弓結構不正常，出現足側弓塌陷或彈性消失，而引起扁平足。
扁平足患者應該如何護理
1、穿軟底鞋或運動鞋：對扁平足的護理還有青少年活動時要儘量穿軟底鞋或運動鞋，免得束縛足弓的正常發育。平時穿鞋要大小合適，最好是帶有後跟的鞋，但女孩子不宜穿高跟鞋。這些扁平足的注意事項也是比較重要的。
分享到:
閱讀更多 微創骨科 的文章
