去年，茄仔靠一篇《寶寶生病的罪魁禍首——積食》，火遍了全網。
這句話，成了至理名言了~
今天！茄仔想跟各位家長說，除了積食，現在很多孩子久咳不愈，脾胃虛弱，甚至突然過敏還有一個最重要的原因——“心病”
寶寶的心因性疾病，你瞭解多少？
我們大人會因為壓力過大，或者忽然的打擊，突患重病。孩子也不例外。
有研究表明，80%的疾病都跟心理有關係，心理因素在疾病發展和痊癒過程當中也起重大作用。
Top1.間歇性過敏，溼疹
一歲寶寶每兩個月就會起一次突發性溼疹。一問才知道，媽媽工作繁忙，每兩個月就要出差一次，一次長達半個月。
對於小寶寶而言，她不知道為什麼媽媽忽然不在了，很恐慌。
有的人考試就會緊張肚子疼，小朋友也不例外。
緊張→脾胃系統失常→抵抗力下降→身體反射出來的情況就是，皮膚敏感，起溼疹。
Top2.咳嗽久治不愈
七歲男孩，久咳不愈，長期便秘。
這個男孩每次看病都是全家出動，大便的時候，媽媽和姥姥都會在一旁緊張的觀察，是不是很費力，大便是不是很乾，拉了多少。
只要孩子有一點不舒服，全家都會草木皆兵。
媽媽很焦慮，一提起自己孩子的身體就是心力交瘁，甚至淚流滿面。
這種被全家人關注的壓力也會讓孩子肝氣不舒。
肝屬木，木克土，脾屬土，所以肝氣不舒~會直接影響脾胃。
長期便秘體內生熱儲痰，讓寶寶便秘咳嗽反反覆覆。
Top3.陰虛火旺，地圖舌，脾氣大
3歲女孩，反覆地圖舌，面色無華。
這個小朋友胖乎乎的很可愛，長輩喜歡的不得了。想要什麼給買什麼，愛吃什麼就吃什麼。
但是3歲開始，開始反覆地圖舌，臉色發黃。
姥姥說，這孩子脾氣越來越大，很不聽話。
被溺愛長大的孩子，一點點不滿意就會覺得是天大的事兒，總髮脾氣，肝火大→陰虛火旺→反覆的地圖舌。
孩子的情緒、家庭氛圍對孩子身體的影響遠遠超乎我們的想象。
夫妻關係不和睦，家庭環境緊張，或是長輩過度關注和溺愛，都是導致孩子生病的重要癥結。
這張自然療方，請家長們務必收好。
“飲食、睡眠、調理、親近自然、愛與陪伴”
一.飲食
少油膩，少刺激，以當地當季蔬菜水果為主。多食五穀少吃肉。
二.睡眠
晚上十點前，進入安靜狀態，睡前不要興奮。保證深度睡眠的時間。
三.運動
多做戶外運動，釋放能量，晚上才能睡得好。多曬太陽，將維生素D轉化為鈣質，提高抵抗力。
四.親近自然
自然的能量是可以與身體交流的，多在大自然中可以保養精氣神，改善情緒。
小朋友旁若無人的玩一下午泥巴，就是對他們最好的滋養。
五.愛與陪伴
不管什麼時候，都要讓孩子感受到至親的關愛。愛不是你給他買名牌，吃進口零食。而是真正的情感交流。
一起吃飯的時候聊聊天，問問幼兒園發生的事情。一起在睡前，讀一本童話。
童年時的記憶，隨著年齡增長會像放大鏡一樣，對孩子的一生產生影響。
小兒推拿很有必要
一.按照季節變化，給寶寶做調理。
春季促生長/夏季防暑熱/秋季宜滋陰/冬季來收藏。
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二.疏肝理氣的小兒推拿手法
寶寶無論是緊張焦慮，還是脾氣大，都需要疏肝理氣。
所以，如果寶寶也有上述情況，就可以用以下兩個穴位輔助調理。
1）揉太沖穴
位置：太沖穴在腳背上大腳趾與二腳趾結合的地方向腳腕脖子方向推，推到兩個骨頭連接的盡頭就是太沖穴。
作用：排肝毒消火氣（大人也管用）
時間：1分鐘
寶寶的腳小，我們就這樣搓，就可以啦！3分鐘。
2）搓摩斜肋
位置:腋窩下的兩條線，從上到下搓。
作用：疏肝理氣
時間：1分鐘
就每天給寶寶搓一搓，他們一定會咯咯笑~還有疏肝理氣的功效哦~
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