阿根廷大米小米
马黛茶作为南美洲最流行的饮料，有着“南美仙草”的美誉，据说97%以上的南美洲的国民都有长期甚至是终身饮用马黛茶的习惯。所以，无论是梅西和他的阿根廷队友，以及苏亚雷斯所在的乌拉圭队，都流行喝马黛茶。为了备战本次世界杯，乌拉圭人就带着180公斤的马黛茶前往俄罗斯。此外，由于受球队主教练波切蒂诺和众多南美外援的影响，热刺队的英格兰国脚也喜欢上了马黛茶，以至于，在本届世界杯上，英格兰队也将马黛茶当做了球队必备的功能性饮料。
那么，这个马黛茶到底有什么神奇的功效呢？通俗一点解释，马黛茶就像是不含咖啡因的咖啡，是刺激神经系统的饮品，它提供了维生素和营养素，对运动有天然而有效的刺激作用。其中蕴含的马黛因可使肌肉及周边血管放松，兴奋中枢神经系统，抵抗身体和精神疲劳，但又对中枢神经系统有适应性，调节人体睡眠。对于球员们来说，不但是补充体能的好东西，而且，由于其不含咖啡因的因素，还不会受到尿检的困扰。
此外，长期饮用马黛茶还有调节循环系统，增强免疫力的功效。据报道，以前曾多次出现呕吐状况的梅西，就是靠着一位名叫博塞尔的专家的食谱和长期喝马黛茶解决了这样的烦恼。
泡制马黛茶的方式虽然简单但也比较讲究，泡制马黛茶是不可以用100℃的开水的，而是应该将煮滚的开水等候三到五分钟后才用。因为100℃的开水会破坏茶里的细胞．这样效果就差了。
不过，虽然马黛茶功效多多，但以本人的亲身体会，我还是奉劝大家不要轻易尝试，因为味道实在无法和咱们中国的茶相提并论……
昊体育
俄罗斯世界杯激战正酣，除了精彩的比赛细心的球迷还会发现南美像阿根廷、乌拉圭等球队的球员经常会喝一种饮料—马黛茶，我们熟知的球星梅西、苏亚雷斯、甚至法国球星格列兹曼都是它的忠实粉丝。
马黛茶又名为巴拉圭冬青，是一种冬青科的常绿乔木，与咖啡、茶（红茶、绿茶等）并称为世界三大茶，原产于南美洲，在阿根廷、乌拉圭、巴拉圭、玻利维亚等多个国家成为国民饮料。
在阿根廷国内，马黛茶与足球、探戈和烤肉并成为阿根廷国家四宝，你就知道马黛茶在阿根廷人的心目中有多重要了。它作为一种文化已经融入到阿根廷人的日常生活中了：没有喝过马黛茶，就没算来过阿根廷。这是阿根廷人经常说的一句话。
在乌拉圭同样如此，“在乌拉圭你可以用一只手做任何事情，因为另只手是用来拿马黛茶的。”就连法国球星格列兹曼也被马黛茶吸引了，我们都知道马竞有多位乌拉圭籍球员，因此格子爱喝马黛茶也不例外，就在乌拉圭世界杯预选赛出线时，格列兹曼就曾身穿乌拉圭球衣、手捧马黛茶去机场迎接队友的归来。
现在马黛茶因为球星的无形推广，已不再仅仅局限于南美地区，畅销比如美国和欧亚的一些国家，比如在中国的阿根廷球迷中比较流行，英格兰国家队也逐渐成为潮流。
马黛茶除了潮流外，另一方面就是功效，消解油腻，促进血液循环和消化，我们都知道南美人爱食肉类，但因为常饮马黛茶所以他们的高血压患病率很低。
而在俄罗斯世界杯，南美洲球队后勤装备就装了不少马黛茶，再次让南美的国民饮料成为世界的焦点。
