出油过旺 出油过旺也是不长胡须的重要原因,想象以下脸上的黑头,你就很能理解没有胡须的原理了。油脂分泌过多,脏东西堵塞毛孔,导致胡须正常生长。压力大精神状态不好当一个人压力大精神状态不好,造成血液循环不畅,毛孔萎缩,胡须开始一块块的死亡,造成男人没有胡子。 多吃一些猪腰等刺进体内雄性激素增长的食物,少吃味精。鸡蛋、鲜虾、麻雀肉在中医里都属于补肾壮阳的食物,狗肉、羊肉还可补充人体所必须的雄激素,对长胡子帮助挺大的。同样对胸毛以及眉毛也有帮助。 分享到: 閱讀更多 芳芳是營養師 的文章 關鍵字: 养生 中医 健康