血壓太高,小心受到這些疾病的「攻擊」,教你4招躲過一劫

但並不是說要吃一輩子的降壓藥,服藥時間、程度都要根據病情變化來看。同樣是在服用藥物,但有些人就能穩定的維持血壓正常,有些人血壓卻忽高忽低。

血壓太高,小心受到這些疾病的“攻擊”,教你4招躲過一劫

那怎麼要吃藥能保持血壓長期穩定呢?服用的4個“訣竅”你知道嗎?

  • 降壓藥搭配飲食管理,事半功倍
血壓太高,小心受到這些疾病的“攻擊”,教你4招躲過一劫

  • 降壓藥切記勿與升壓藥同時服用

有些常用藥物其實有“升壓”的作用,但很容易被忽視,服用後嚴重影響降壓藥的效果。比如激素類藥物,糖皮質激素如強的松、地塞米松等,會導致水鈉滯留,解熱鎮痛藥物如布洛芬導致血管收縮等,都會導致血壓升高或不穩,抵消掉部分降壓效果,對穩定血壓十分不利。因此用藥時切記要諮詢醫生,不擅自用藥。

血壓太高,小心受到這些疾病的“攻擊”,教你4招躲過一劫

  • 按時按量服藥,成功避免血壓升高

高血壓患者首先要先了解自己的血壓變化趨勢,正常情況下,人體的血壓變化呈現“兩峰一谷”的情況,兩個峰值分別是在早晨6點到到9點,下午4點到6點。低值是在凌晨1-2點左右。因此患者在服藥的時候,應該錯開高值和低谷。峰值之前服藥或兩個峰值之間服藥。

這樣既能降低高血壓,又能避免血管過高誘發急性心腦血管的發生。

血壓太高,小心受到這些疾病的“攻擊”,教你4招躲過一劫

  • 不同藥效藥物,“區別對待”是服藥正確姿勢

按藥效分藥物,分為短效藥物、中效藥物和長效藥物。因此服用的時間,劑量都是不同的。短效藥物作用時間段,應該一天三次服用,劑量適當增加,中效藥物一天兩次,長效的服用一天一次即可。


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