笑口常开丽
1你的情况比较符合肝气不舒。
2肝气不舒会导致气滞不行，会出现血瘀。
3肝气不舒的人会影响脾胃有问题，脾虚会导致血虚的发生。
4脾虚会有齿痕舌，会有脾虚眼袋，脾虚眼袋晨起眼袋严重，颜色比较明亮。脾虚胃口比较差，津液不能上荣于唇，故口干。
5肝气不舒会有便秘的发生。
6肝气不舒严重会发生肝郁化火。
7肝火犯肺，出现咳喘，发热。用逍遥散加牡丹皮或加味逍遥散。
8梅核气因肝气郁结会发生，循经上逆，结于咽喉或犯脾胃，运化失司，凝结成痰，痰气结于咽喉引起。咽部异物感，有痰吐不出或吐不尽或有蚁行感。服用逍遥散比较适合。
10平时注意
1）心情愉快，每晚22:00按时休息。
2）饮食多蔬菜杂粮如金针菇，青菜，莲藕，薏仁等。禁辛辣、刺激大热食物。
3）平时适当参加户外运动，多做扩胸运动。
4）生气时按摩太冲穴消火。
5）按摩天枢、足三里、三阴交穴健脾。
请关注。
食疗小方
口干，患者自觉口舌干燥的症状，常常伴有口渴，欲饮或不欲饮，常由火热、痰浊、瘀血、津伤导致。人体内火旺，火一般指心火，肝之相火等，口唇者脾胃主之，心火乘脾或相火克脾都可以伤脾阴、脾血，导致阴虚不足以濡润口舌，所以口干；痰浊、瘀血，“脾为生痰之源，肺为储痰之器”，痰浊瘀血郁于脾本经络，导致脾传输达上的道路堵了，脾之精华不能上荣，所以口干。
嘴里经常发粘，是口黏腻，常常是自觉口中黏腻不爽，一般由痰热内盛、湿热蕴脾等导致。痰热与湿热，或外来或内生，总归在脾，湿性黏腻，与热相伍，上炎于口而黏腻，故口黏腻，常常还有口干、口苦口臭之感，严重者还会头痛，失眠等。
舌有齿痕是齿痕舌，多是脾胃虚导致的，肌肉者脾胃主之，脾胃虚则运化失常，肌肉无所主，而舌头大部分由肌肉组成，脾胃虚应在舌头为齿痕舌。
晚上干咳，属于干咳，咳嗽主要在于肺，干咳且夜间，夜间属阴，多是由寒、肺津亏虚所致，白天阳用事，尚可以推动津液润肺，所以不咳；夜间阳气内潜，阴气用事，阴凝也静止，津液无以润，故而干咳；另有一类肺津亏虚而干咳；早晨痰咳不出也如此。
不是便密，而是便秘，便秘产生的原因很多，比较杂，肺与大肠相表里，与上文干咳相呼应，干咳而便秘，可考虑寒邪侵犯大肠，或津液亏虚润肠无力，致使大便不通。
患者身体的病太杂，综合考虑此病为脾胃虚、湿热旺、肺津伤。主通过调理脾胃、润养肺津、清利湿热大方法来改善身体。
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会点医生
看到友友有这些症状可以说健康状况不大好。但是可以通过简单锻炼和食物调养来改变，不是多么可怕的事儿。
首先，不要心急，每天坐在凳子上或床上，可以双脚或单脚轻离地面，然后轻敲地面，直到脚心发热变暖，这种方法一天不定时多做。脚上有人体反射区，可以达到提高免疫力，活血，从而达到健康保健做用。口干，发粘，齿痕，等症是身体水份不能正常通达造成的。通过跺脚运动，症状轻的十天半月就能好转，重的一月左右就可改变或痊愈。
有这些症状时，应每天在太阳下晒背部一小时左右，保持人体阳气充足。阳气充足后，吃的营养容易吸收，身体就会变好，疾病就会消失掉啦！
还要多吃青菜和干果，以保证身体微量原素正常，这些都做了，相信不久好就会红光满面。
清风水墨虾
此类病症是内有积瘀，自身的阳气充足，将积瘀阳气化而化为痰饮藏于津液，再通过冲脉到咽咳出。咽为地，地为阴，腹内为阴，咽接受腹内之津液，三焦内卫气（津液）充足就不会囗渴，嘴内粘，眼袋显，便干秘。由于化积瘀而耗费了大量津液，沒有多余津液沿冲脉上达咽及口腔头面部而缺水，形成以上病症。此时只要补充温开水，再做提肛收小腹促使“肾间动气”，三焦之津液就会在“命门穴”处气动沿冲脉上升到咽部，这时就会很容易咳出痰核或粘稠之液，此后就缓解了上述症状。凡咳皆排出腹内湿寒积瘀:凡嗽皆祛出肺内风寒，咳、嗽皆靠有充足的卫气，只有正气足，才能防风寒湿侵，才能化瘀祛邪，才能滋养头面，才能温肌达四末。“正气不足，邪必來凑，内瘀难化，化后难排。正气不足，津液难达头面，口干舌燥，有痰咳不出，眼袋显面枯焦。”平日里产出足够量的卫气，就不会出现上述症状。
