糖尿病眼部併發症是致盲的常見因素之一，每年的失明患者中有12%是糖尿病引起的。 當血糖水平較高時，眼睛裡的微小血管會受到損傷，控制不好還可能導致脂肪、液體和血液滲漏，造成永久性失明。
糖尿病患者常患有多種眼部併發症，每一種的程度和症狀都不相同。結膜、角膜、虹膜、晶體、視網膜、視神經、眼外肌都可能受糖尿病的影響而出現病變。
1. 控制好血壓
高血糖會使血管損傷，一旦血壓超標，這個損傷過程會加速。糖友們應該努力將血壓控制在130/80毫米汞柱以下。但不建議吃洛爾類降壓藥（β受體阻滯劑）來控制血壓。β受體是交感神經系統和激素對器官進行控制的中間人，β受體阻滯劑（降心律的，如美託洛爾）會使器官出現信號不足的“懶政”現象。服用後，胰島分泌胰島素響應不及時，其他可去化血糖的器官工作不積極都會導致血糖升高。
在控制好血壓的同時，醫生可能會根據患者的具體情況，開具可改善血液微循環、血液流變的藥物，如導升明、多貝斯、胰激肽原酶（怡開）等。
2. 提前熟知糖尿病眼部的症狀
- 視野模糊，眼花；
- 看一些標誌或者閱讀的時候很吃力；
- 看東西有重影；
- 有眼睛受傷了；
- 眼睛發紅，而且一直不褪；
- 眼部有壓力感；
- 眼睛有光斑或漂浮物；
- 直線看起來是彎的；
- 不能像以往一樣看得清角落裡的東西。
3. 堅持眼部檢查
4. 嚴格控制膽固醇
當血液中的膽固醇含量到達一定程度時，脂質沉積物就容易從受損的血管中滲漏出來。因此，糖尿病且血脂異常的患者應該嚴格控制膽固醇，總膽固醇應低於4.14mmol/L，低密度脂蛋白膽固醇應低於2.6mmol/L。
5. 出門佩戴太陽鏡
太陽鏡不僅僅是時尚，它們還能保護眼睛免受紫外線的傷害。紫外線可以通過陰霾和薄雲，所以哪怕是多雲天氣，在室外活動也要戴上100％防紫外線的太陽鏡。在高海拔地區或是午後，戴太陽鏡保護眼睛更是尤為重要。
6. 健康飲食
類黃酮是一類植物色素的總稱，它通常藏身於蔬菜、水果、茶葉及紅葡萄之中。富含類黃酮的食物也可以保護視力。2014年11月/ 12月發表在《糖尿病併發症雜誌》上的一項研究證明，吃類黃酮含量高的水果和蔬菜可使糖尿病視網膜病變的風險降低30％。
除富含類黃酮的食物外，綠葉蔬菜和富含Ω-3脂肪酸的食物，如魚類對眼睛健康大有好處。
7. 不要抽菸
吸菸會大大增加糖尿病患者出現眼部併發症的幾率：
- 吸菸會刺激腎上腺素的分泌，而腎上腺素作為一種升糖激素，會使患者血糖不受控制；
- 吸菸可以使血管痙攣，血液粘稠度增加，引起組織缺血缺氧，加重心血管及微血管病變;
- 吸菸還可以引起肝細胞的損害及削弱胃粘膜的屏障功能；
- 吸菸會加速糖尿病腎病患者腎功能下降的速度，並可加重白內障、末梢神經炎、脈管炎等糖尿病慢性併發症的病情。
因此，戒菸是糖尿病患者預防和改善糖尿病併發症的重要措施之一。
8. 運動起來
運動是天然的降糖藥。運動需要肌肉大量消耗葡萄糖提供能量，加快血液循環，血液中多餘的葡萄糖可以馬上利用起來，此時只要分泌少量的胰島素就可以維持血糖平衡。不僅如此，運動還是提高高密度脂蛋白最有效的方式，它能將沉積在血管中的垃圾（膽固醇、甘油三酯等）帶走，有助於預防糖尿病併發症。
但是，患有增殖性視網膜病變的患者，由於其視網膜上形成脆弱的新細胞，應當避免舉重等劇烈的體力活動，這種運動可導致血壓升高引發出血。
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