在古代，作為天下最尊貴的人，皇帝不管是吃的穿的用的一定是最頂級的，關於皇帝的飯菜是最重要的，因此皇帝的食用的飯菜一定會是皇帝喜歡吃的，吃之前還要讓人試吃，或者驗毒，若是皇帝的食物上出現了差錯，整個御廚的人都要遭殃，所以很多御膳房的人都不敢馬虎，只不過在細心，也有出錯的時候，宋仁宗時期，在米飯中吃出了沙子，但是他並沒有責罰御膳房的人，而是悄悄對宮女說了十二個字。
俗話說伴君如伴虎，可依然有很多人擠破腦袋都想要進宮符合皇帝，若是能夠進宮給皇帝做菜，簡直就是祖宗庇佑的大喜事，只不過這御膳房的活，可不是那麼好感的，不僅要保證皇帝的安全，還要保證飯菜的可口，伺候的若是壞皇帝，吃的不舒心，輕則受點板子，重則小命不保。
倘若時是遇到好皇帝，御膳房的人就是一種莫大的福分，皇帝吃的不舒心，不僅不會怪罪，還不會告訴掌管御廚的大臣，為的就是不讓負責做飯的人受到責罰，歷史上的宋仁宗就是這樣一位好皇帝。
有一次，宋仁宗處理完政事後，便帶領著妃子到御花園散散心，奇怪的是，皇帝沒事的時候總是往後面看，妃子們雖然感到奇怪，可是也並沒有說什麼。散步之後，宋仁宗回到寢宮後，就趕緊讓妃子給他倒幾杯水，說自己的渴壞了。
妃子很納悶，就問他為何剛才散步的時候不讓下人給倒水，宋仁宗笑著說，他發現隨從的侍衛和宮女都沒有帶水壺的，若是他要求喝水，他們沒能馬上給水的話，就會是受到懲罰，他不忍心，便一直忍著。
還有一天，宋仁宗批閱奏章之後，非常餓，便命人趕緊準備飯菜，御膳房接到命令後，風風火火的開始準本範飯菜，以最快的速度讓皇上吃上可口的飯菜，等下人試吃過後，宋仁宗便開動了。
只不過他剛吃了兩口米飯，就被米飯中未清理乾淨的小石子磕到了牙齒，他吐出來之後，發現這個小石子可真不小，旁邊伺候的宮女看到後，著急的替皇帝在換一碗飯，想著皇帝吃完飯後，一定要告訴管事的御膳房，讓他們教訓教訓洗米的人。
沒想到宋仁宗看見她過來後，卻悄悄的對她說：“切勿語人，朕曾食之，此死罪也。”宮女聽後，便知道了皇上的意思，原來這件事情對於皇帝來說，是一件非常嚴重的事情，可能會讓負責洗米蒸米飯的人小命不保，為了不讓他們收到懲罰，宋仁宗就趕緊告知宮女，不要讓她把此事洩露出去。
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