Q:阳台上可以种哪些可以吃的植物
很多人都梦想在自己家的阳台上
种点蔬菜、瓜果
无奈空间有限
那么不妨来看看这些植物
让食物更加可口。
说到食物和花草
可以将植物材料分成了3大类
一类是叶子
一类是花朵
最后一类是果子
今天先来和大家说说
叶子类
叶子类的大多就是各种香草,主要有薄荷、迷迭香、百里香、罗勒、鼠尾草、香菜、皱叶欧芹等和各种各样的叶子类蔬菜。
薄荷
▲薄荷
薄荷是比较常见的香草的植物,炎热的夏天,摘几片薄荷叶子,沏茶或者是做甜品都是极好的。
▲柠檬薄荷格兰尼塔
罗勒
▲罗勒
罗勒,又叫九层塔,非常适合与番茄搭配,不论是做菜,熬汤还是做酱,风味都非常独特。可以用做比萨饼、意粉酱、香肠、汤、淋汁和沙拉的调料。
▲罗勒蕃茄肉酱斜管面
百里香
▲百里香
西餐中常用另一个香草植物——百里香,同样也可以在阳台上就能种植。百里香整株具有芳香的气味,很早的时候就作为一种香料蔬菜、蜜源植物出现在人们的生活中,是人类从古至今应用的天然的调味香料之一。
▲百里香柠檬烤鸡翅
香草类的还有迷迭香、鼠尾草等等,最后再来举一个常用的叶子类蔬菜,苦菊。
苦菊
苦菊,是一种菊科、菊苣属的一年生或两年生草本植物。在家,巧手主妇常常会把苦菊做成沙拉或者直接凉拌,在夏天是一道清热去火的美食佳品哟!
▲苦菊火腿沙拉
花朵
说到花朵
其实大部分花朵不仅美丽
而且都是可食用的
只是有些花好吃
有些花口感不怎么样
常见的可食用的花
如樱花、桂花、槐花等
铲土君就不一一列举了
今天来说说阳台上种就能吃到的花
角堇
角堇是冬天比较常见的一种花,圈里的花友常常会说,冬天阳台的颜值都是靠角堇撑起来。角堇的花朵小巧玲珑,颜色也丰富多彩,而且还是吃货福利。
据说角堇的味道相当多变,花瓣有着甜到酸辣的风味变化,通常在甜点、沙拉和汤品种都可以用上它们。
木槿花
木槿花是最近正在花期的一种美丽的花,所以想尝尝木槿花的小伙伴可以行动起来了!吃木槿花早在《诗经》中就有记载,福建汀州人用木槿花和稀面和葱花,下锅油煎、松脆可口,俗称 “面花”。徽州山区的居民用木槿花煮豆腐吃,味道十分鲜美可口。
木槿花可以煮羹汤、煎蛋饼、煎鱼、熬粥。。。感觉想得到的菜都可以做。和其他食用花卉不同的是,木槿花不仅提供清爽的味道,还能改善食物的质地和口感。
接骨木
常去宜家的小伙伴一定记得宜家有一款接骨木的饮料。如果你的阳台上有一盆接骨木的话,在花期时,就能天天喝接骨木花茶啦!
接骨木花的味道有点生涩,在欧洲,有代替止咳糖浆的作法。所以你问欧洲的朋友,他们会告诉你接骨木花有种止咳药的味道。除了止咳糖浆,接骨木还会被用作调酒、泡茶、制作果酱,酸甜的味道,加上一些独有的花香,真是夏日一大享受。
琉璃苣
最后再来说说外国一味神草——琉璃苣。开着蓝紫色小花的琉璃苣,有着黄瓜味的清新,是一种蜜源植物。在国外,常常会被用来拌沙拉或者是作为甜品的点缀。
果子篇
如果你的阳台空间比较大光线比较好
那么铲土君推荐你可以试试
这些植物
柠檬
炎炎夏日,最希望能喝到一杯加满冰的薄荷柠檬茶了。薄荷能在阳台上种植,当然柠檬也可以。虽然自然成熟的柠檬虽然过程缓慢,但是会让你非常有成就感,口感也比买回来的要好很多。平时喜欢吃柠檬用到柠檬的小伙伴可以试着种种看。
无花果
想要在阳台种无花果,要准备一个比较大点的容器,因为无花果根系是比较发达的,并且需要较大空间的生长环境。另外无花果的新梢生长的速度比较快,平时要注意修剪整形,还要注意多晒晒太阳,这样才会有好吃的无花果吃!
蓝莓
蓝莓因为其小巧的外型,和丰富的营养收到很多人的青睐。特别是它富含花青素,可以增强视力,防止眼球疲劳。如果在家阳台上就能种的话,随手摘下两三颗当零食,或者是拌个沙拉都是不错的选择!
草莓
草莓是这两年开始在阳台党中流行起来,因为其所需空间不是很大,养护起来也很方面,阳台甚至是办公桌上就能实现种植啦!最最最重要的,现在草莓也有了更多的品种,不再是简单的红色小可爱啦!嫩嫩的粉红色,奶奶的白色,真是萌化了大批小伙伴的少女心。
小番茄
说完了水果档,再来提一个蔬菜党——小番茄。这两天,铲土君已经在花卉市场上看到了盆栽的小番茄,难道它也要进军花卉圈了么?其实小番茄早就是办公室一族中的明星啦!那么阳台党们也千万别错过它哟!
除了上述这些
阳台上还能种很多的果蔬类植物
茄子、百香果、豌豆等等
而且都是无公害的
自己种的才是最放心的
那么你是不是也准备开始成为一个
阳台党
为你的餐桌增添更多花样!
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