進入孕中期後，儘管胎寶寶流產的風險減小了，但是準媽媽們也不可掉以輕心。這個階段胎兒的生長髮育迅速，準媽媽要注意以下事項：
一、孕中期飲食：
攝入適量的優質蛋白質：孕中期比早期每天多需要15-20克蛋白質。但是也不能過多的食用，會造成膽固醇升高，加重腎臟過濾壓力。像豆類、魚、牛奶、雞蛋等都是比較優質的蛋白質。
蔬菜、水果要多食用
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二、唐氏篩查以防止唐氏綜合症畸形兒
一般在妊娠16-18周，準媽媽們一定要去做唐氏血清篩查。這是一種找到唐氏綜合症胎兒的有效方法。
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三、羊水穿刺和無創DNA
無創性胎兒染色體檢測（NIPT）具有以下侷限性1、僅針對21-三體綜合徵，18-三體綜合徵和13-三體綜合徵三種染色體疾病；2、對其他染色體的數目異常及染色體中的嵌合體型、易位型等結構異常無法診斷；3、雖然檢出率很高，但是依然是產前篩查的一種技術手段，不能做為產前最終診斷。
羊水穿刺術被稱為產前診斷試驗，因為它可以儘可能確定地告訴你，你的寶寶是否有遺傳疾病。它分析來自羊水中發現的胎兒細胞的基因。它在檢測遺傳性疾病方面的準確率超過99％，在診斷神經管缺陷方面的準確率超過90％。
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四、孕中期的B超檢查——大排畸
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