胃是我们最大的消化器官，也影响着全身其他器官的运作，因此胃一旦不好，会引来很多疾病，也影响其他器官的健康！可是现在的人十个里面就有九个胃病，而导致胃病产生的确却是幽门螺旋杆菌！
幽门螺杆菌是一种“老毒物”，会慢慢的积攒在人们的胃里，“咬烂”你的胃，从而渐渐形成胃炎、胃溃疡甚至是胃癌。
那么，染上幽门螺旋杆菌有何变化？
由于每个人体质的不同，因此会产生差异性的表现，比如有人的没有任何不适，有的人则会出现泛酸、烧心、口臭、恶心、胃胀痛等症状。
胃靠三分治七分养，所以想要防止胃病，就得从日常生活中开始养胃了。
这2种东西，是幽门的大克星：取1勺拌一拌，每晚睡前吃一口，强行“刮走”幽门螺旋杆菌！
①养胃第1招：丁香叶泡茶
对于丁香，很多医书对它都有记载，可养胃除菌：
《日华子本草》：治口气，反胃，疗肾气，奔豚气，阴痛，壮阳，暖腰膝，杀酒毒，消痃癖，除冷劳。
《本草通玄》：丁香，温中健胃，须于丸剂中同润药用乃佳。独用多用，易于僭上，损肺伤目。
《得配本草》：丁香温能和胃。得五味子治奔豚，配甘蔗、姜汁治干呕。
《药性论》：治冷气腹痛。
《海药本草》：治奶头花，止五色毒痢，正气，止心腹痛。
因此，现代人常用丁香叶来泡水喝。由于丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，对肠胃疾病，缓解腹部气胀，增加胃液分泌，促进消化能力作用是很大，长期取其泡茶对幽门螺杆菌的还有抑制作用。
食用方法：每日取丁香叶茶5-8克，于杯中冲泡饮用即可。平时胃部不舒服、消化不好的人也可多泡点丁香叶茶喝，是很不错的养生选择。
②养胃第2招：蜂蜜桑葚膏
蜂蜂蜜水对大家来说再熟悉不过了，生活中也都有喝蜂蜜水的习惯，它是有灭菌的作用，但针对幽门螺旋杆菌这种病菌，作用往往不理想。蜂蜜水这样喝，即加点火麻油，能灭菌，抑制幽门螺旋杆菌的活性和繁殖，呵护胃部的健康。
桑葚中富含人体所需18种氨基酸和10多种微量元素，其中花青素是“天然抑菌剂”，有极强的杀菌作用，能抑制幽门螺旋杆菌活性，抑制它们繁殖，有灭菌养胃的作用。桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收，健脾胃，增强肠蠕动。
食用方法：
取5-8粒桑葚子+一勺蜂蜜，在加入适量40摄氏度温水搅拌食用。热的蜂蜜水溶液能使胃液稀释而降低胃液酸性，如在饭前1个半小时食用蜂蜜桑葚膏，它可抑制胃酸的分泌，减少食物对胃黏膜的刺激。
功效：一般7天左右，温阳暖胃，提高免疫力，疏通肠道。桑葚中的锰元素能强力促进性激素分泌，从根源上提高精子活性，让肾脏动力十足，完美解决因为肾虚引起的肠胃疲弱问题！
希望大家都能好好吃饭，认真对待每一顿饭，细嚼慢咽，慢慢享用，好好对待我们的胃。我们那么辛苦工作不就是为了能更好的享受生活吗？享受吃饭，养好我们的胃，就是享受生活的第一步，愿大家都健康！
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