妊娠糖尿病的預防措施需貫穿於妊娠前、妊娠期和分娩後，防止妊娠糖尿病的發生，控制病情的發展，警防發展成2型糖尿病，儘可能減小妊娠糖尿病對母嬰的傷害。
1、飲食調控。進入妊娠期後，也應控制總熱量的攝入，可適當增加蛋白質的攝入，適量攝入脂肪，補充維生素和鐵、鈣、碘等礦物質，碳水化合物比例要合理，做到少食多餐。
2、堅持運動。孕前、孕後均需堅持低強度、30min左右的運動，可選擇散步、緩慢地游泳和太極拳等。
3、清楚妊娠糖尿病的診斷知識。首次孕期檢查空腹血糖＜7.0mmol/L者，在妊娠24~28周仍須進行妊娠糖尿病的篩查。
4、妊娠糖尿病的預防措施不只用於預防妊娠糖尿病的發生，還應防止其對母嬰造成更大的傷害，出現下列情況時應停止妊娠：
①同時發生重症妊娠高血壓綜合徵、羊水過多、眼底動脈硬化及嚴重的肝腎功能損害；
②合併子癇及糖尿病酮症酸中毒；
③合併低血糖昏迷時間較長，危及母子安全；
④胎兒宮內發育停滯及胎兒畸形；
⑤合併嚴重的呼吸道、皮膚、泌尿系統感染；
⑥母體患有營養不良、動脈硬化性心臟病及惡性進展性增殖性視網膜病變；
5、健康規律的生活習慣。做到不抽菸、不喝酒、三餐定時、早晚作息健康規律、積極健康的心理狀態。
妊娠糖尿病的預防措施不僅適用於非妊娠糖尿病患者，妊娠糖尿病患者也可根據上述措施控制病情。
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