上海第十人民医院内分泌科主任医师曲伸在一篇文章中指出，在非酒精性脂肪肝患者中，50%的患者伴有高胰岛素血症和糖尿病前期表现，若能早期引起重视，有60%～80%的患者可以从危险的边缘挽救回来，免受糖尿病及心血管病的困扰。
因此，要预防糖尿病，预防脂肪肝的进一步发展，就需要早发现、早控制，合理的运动、改变生活方式都可以恢复正常。如果发现自己近期有体重增加、饭后头昏、精力不集中、动则疲劳、腹部隐痛、饱胀不适等高脂血症和脂肪肝的临床征象，就需要尽快做脂肪肝的筛查;如果在体检时发现肝酶升高，血脂、血糖异常，就应该及时进行肝脏B超检查，必要时进行CT或MRI的检查，精确判定脂肪肝的严重程度和肝脂肪含量。
脂肪肝的治疗以综合治疗为主，首先要引起重视，最有效的方法是减重，生活方式的调整和饮食结构的改变，如避免高脂饮食和过度进食、饭后适当运动、生活作息规律、不沉溺于游戏和网络等。
如果有其他代谢紊乱，可以在医生指导下辅以药物治疗改善相应的肝酶异常、糖耐量异常、高胰岛素血症、高血脂以及肥胖等伴发因素。
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