肝癌可以說是癌中之最了，不僅發病率高，而且危害性還很大。目前有數據統計顯示，近80%的肝癌都是由肝炎發展而來的，因此對於肝炎患者來說，及時控制病情，及早發現病情惡變的情況，對於預防肝癌越有好處。
身體2處越疼，肝炎轉肝癌的幾率更大
1、腹部（肝區）
肝臟處於身體的右上腹，也就是常說的“肝區”，如果這個地方時常感到疼痛或者是腫脹感，那很有可能是肝炎惡化的一個信號。疼痛是間接性或持續性的隱痛，並且疼痛感時輕時重，若疼痛感加重，那麼癌變的風險也就越大。
2、右肩
肝炎若發展成肝癌，肝臟腫瘤慢慢變大，就可能壓迫附近的橫膈膜，或肺部以下的肌肉神經，而這些被壓著的神經正好是連接右肩的神經，就會引發右肩疼痛。若發現右肩經常有疼痛感，並且疼痛感加重，肝炎患者就要警惕了。
肝癌常常一不留神，沒等發現就直接發展成晚期了，因此對於很多肝炎患者來說，及時的發現這些肝炎惡變的信號，並及時的進行調理，才能很好的將肝癌阻擋住，更好的保護肝臟。
3種植物搭配吃，消痛保肝，防止肝炎癌變
我們身邊有很多植物，雖然不起眼，但是所含的成分卻具有很高的藥用價值。葛根、枸杞、蕎麥這3種植物，是很好的養肝食材，它們中所含的成分，對於修復受損肝細胞，促進肝細胞新生都有很大的幫助。
1、葛根含有肝臟所需的多種維生素、糖原、氨基酸等成分，能提高肝細胞的再生能力、恢復正常肝臟機能。2、枸杞中含有的多糖對能促進肝損傷的修復，防止肝功能紊亂。3、蕎麥米含有的煙酸成分能促進機體的新陳代謝，增強分解肝毒的能力。這3種食物雖各自具備養肝功效，但搭配吃養肝效果更佳。
葛根、枸杞、蕎麥搭配熬煮製成：葛根枸杞發酵液
準備葛根15g、枸杞10g、蕎麥米12g，把這3種食物一起放入熬鍋中，加入適量的水熬煮1個小時，關火即可取汁飲用，建議每天飲用2~3次。
葛根枸杞發酵液中的這些食材都很容易在市場上找到，對於肝炎患者或是想要養肝的人來說，都可以參考熬煮。如果覺得麻煩，或是是擔心配方拿捏不準的，也可以直接選擇市面上的現成品，堅持喝上一段時間，就可以看到明顯的改善效果，達到阻止肝炎惡變的目的。
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